Entzieht Kaffee nun dem Körper Wasser, oder nicht?
Hatte gestern eine Diskussion mit einem Freund. Er sagt, mittlerweile wäre es widerlegt, dass Kaffee dem Körper Wasser entzieht. Ich glaub das aber nicht. Hab im Inet mal geguckt.... kann aber nix darüber finden. Weiß von Euch jemand mehr??
2006-09-14T09:36:50Z
PS. hab gerade selbst nen Artikel gefunden. ;o) Trotzdem stellt sich die Frage, ob es wirklich stimmt. Statistiken - ob man denen immer glauben sollte?
2006-09-14T10:04:18Z
PPS. ich stelle gerade fest: Eine richtige Antwort gibt es gar nicht :-)
2006-09-14T10:04:35Z
PPS. ich stelle gerade mal wieder fest: Eine richtige Antwort gibt es gar nicht :-)
2006-09-14T10:04:37Z
PPS. ich stelle gerade mal wieder fest: Eine richtige Antwort gibt es gar nicht :-)
Anonym2006-09-14T09:34:11Z
Beste Antwort
Dein Freund ist auf dem "neuesten" Stand. Aber auch nur solange, bis auch diese These wieder irgendwann widerlegt wird.
Es geht fachlich gesehn um die Frage ob Kaffee dehydriert oder nicht.
Das es zu verstärktem Harnabgang kommen kann durch Kaffee, ist bekannt- letztlich interessiert aber nur ob der Körper dadurch Flüssiskeitsverluste erleidet oder nicht.
Da einViertel L Kafffe oftmals mehr Harn produzieren lässt als die Kaffeemenge war- wurde das angenommen. Diese These wurde Jahrzehntelang immer ungeprüft verbreitet. Das ist sozusagen "alles kalterKaffee", Einer denkt sich was falsch aus und die anderen Trottel schreibens ungeprüft ab - das wars.
Kaffee dehydriert nicht-- => das ist nachgewiesen!
Kaffeetanten werden es gern hören: Ihr Lieblingsgetränk ist kein Flüssigkeitsräuber, wie bislang angenommen. Dies belegt eine aktuelle amerikanische Studie. Zwar hat Kaffee einen leicht harntreibenden Effekt, aber gerade bei Menschen, die oft Kaffee trinken (bis zu 4 Tassen am Tag mit 350 mg koffein), ist er gering, und der Flüssigkeitshaushalt pendelt sich binnen weniger Stunden wieder ein