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Entzieht Kaffee dem Körper, Wasser?
Ich habe schon oft gehört, daß Kaffee dem Körper Wasser entzieht. Ich merke auch, daß ich nach einer oder zwei Tassen auf die Toilette muss.
Nun Meine Fragen. 1. Ist das korrekt? 2. Entzieht dann koffeinfreier Kaffee dem Körper kein Wasser? 3. Oder welcher Bestandteil, entzieht das Wasser?
10 Antworten
- AlhambraLv 7vor 1 JahrzehntBeste Antwort
1. Jein - siehe Anhan
2. nehme ich an
3. ergibt sich aus 1
Nach Aussage von Dr. Ruxton ist die weit verbreitete Meinung, dass Koffein dem Körper Wasser entzieht, falsch. „Studien haben gezeigt, dass sehr hohe Koffeindosen den Körper dehydrieren. Doch weder ein sehr starker Tee oder Kaffee, die in dieser hohen Konzentration nur schwer zuzubereiten sind, würden dem Körper mehr Wasser entziehen, als sie neu hinzuführen. Es gibt also einen klaren Nettogewinn in der Flüssigkeitsbilanz.”
Wegen der anregenden Wirkung von Kaffee auf das Herz-Kreislauf-System wird vor übermäßigem Kaffee-Konsum jedoch gewarnt. Bis zu vier Tassen Kaffee am Tag können aber unbedenklich genossen werden.
Ich trinke 2 Kannen Kaffee am Tag und habe keine Probleme mit meinem Wasserhaushalt.
Das Kaffe treibt ist bekannt.
- Anonymvor 1 Jahrzehnt
Das war früher mal so gesagt worden, aber das wurde mittlerweile widerlegt, sonst müssten Vielkaffeetrinker schon innerlich vertrocknet sein.
Diese Behauptung ist also schlicht und einfach falsch.
GruÃ
Franyk
- ?Lv 6vor 1 Jahrzehnt
mittlerweile wird der Kaffee sogar in der Medizin der Zufuhrmenge von Flüssigkeit angerechnet (war bis vor paar Jahren nicht so)
allerdings ist Kaffee harntreibend und entschlackend,
daher ists sinnvoll trotzdem mit der entsprechenden Menge Wasser "auszugleichen"
wasserentziehend direkt wirkt der Kaffee nicht
neueste Studien behaupten sogar daà Kaffee Darmkrebs verhindern könne
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- Anonymvor 1 Jahrzehnt
NEIN...zählt jetzt auch zur Flüssigkeitsaufnahme
- vor 1 Jahrzehnt
oh wenn das stimmt, wäre ich schon vertrocknet.
ich trinke derzeit auch sehr viel kaffee.
- vor 1 Jahrzehnt
entzieht der fisch im meer unsere wasservorräte ;-) jetzt mach ich mir gedanken..hmmm *fg
- lisaLv 4vor 1 Jahrzehnt
Das ist ein Ammenmärchen, genauso wie dass Spinat viel Eisen enthält (war ein Druckfehler vor vielen Jahrzehnten).
Kaffee oder auch Tee entziehen dem Körper keine zusätzliche Flüssigkeit!
- vor 1 Jahrzehnt
Heute im Morgenmagazin,
wenn der Körper 5 - 6 Tassen gewöhnt ist, dann nicht mehr.