Mehlschwitze nehm ich auch. Beim Eintopf brate ich das gestückelte Fleisch (Eisbein, Bauch) an und bestäube es mit Mehl. hat sich alles gut verbunden (klebt das Mehl am Fleisch), gebe ich es zurück in den Eintopf und lass es noch mal aufköcheln. Allerdings verwende ich von vorneherein auch noch Schwänze und Pfoten zum Auskochen; da geliert der Eintopf von selber (Fett = Geschmacksträger. Die Pfoten/ Schwänze entsorge ich dann; koche sie nur aus)
Bei Saucen nutze ich meiste Saucenbinder. habe ich keinen guten Ansatz dafür, mach ich eine "Schustersauce". Einfach Zwiebeln fein hacken und glasig schwitzen. Mit Mehl abstauben und mit Brühe aufgiessen. Evtl noch 2 Würfel "Bratensaft" von Knorr dazu (Farbe und Geschmack).