aufhören mit rauchen.?

Question

hey.
ich bin 13 jahre alt & rauch ungefähr seit 3 monaten (oder länger)
(ja ich weis viel zu jung bla bla)
ja... ich hab sonst immer viel sport gemacht & so.
& seit ein paar wochen kann ich nicht mehr so gut atmen wenn ich sport mache
ich denke es ist wegen dem rauchen
sport ist richtig wichtig für mich.

war heut aufm spielplatz gesesen. hab geraucht. & hab mir überlegt das ich jetzt einfach aufhöre.
mein körper wehrt sich auch richtig dagegen
immer wenn ich rauche ist mir leicht schwindlig

ich möchte meinen körper nicht zerstören

deshalbt wollte ich fragen ob es was bringt aufzuhören
ich weis nich weil ich hab richtig viel geraucht 
manchmal 10 zigaretten am tag.
würde ich jetzt aufhören... würden meine freunde ja trozdem weiter rauchen
dann tu ich ja so passiv (oder wie des auch heißt) mitrauchen
ich bin jeden tag mit meinen freunden zusammen
ich würde also immer jeden tag weiter passiv mitrauchen.


naya lange rede kurtzer sinn
würde es was bringen aufzuhören auch wenn ich weiter passiv mitrauche?

herkamann · Accepted Answer

In deinem Alter ist rauchen besonders schlecht, weil der Körper noch nicht voll entwickelt ist, er ist ja noch im Wachstum! Laß dir von erfahrenen Menschen helfen und höre sofort auf damit! Wenn dir Sport am Herzen liegt, dürfte ein rauchfreies Leben keine Frage sein. Lebe also dein eigenes Leben und entscheide dich rauchfrei zu leben. Oder möchtest du dein Leben nach anderen Menschen ausrichten, nur damit du zu ihnen gehörst? Übernehme diese Verantwortung für dich selber und werde freiwillig zum Nichtraucher. Rauchen ist eine Große Dummheit und völlig überflüssig; außerdem kostet es dein Geld. Gute Sportler rauchen nie! Liebe Grüße Herkamann

Anonym · Answer

hÃ¶re mit dem rauchen auf  dein wachstum kann da gestÃ¶rt werden  und mit 13 etwas arg frÃ¼h   dir wÃ¼rde ich was erzÃ¤hlen  es schadet deiner gesundheit

Anonym · Answer

AufhÃ¶ren mit dem rauchen ist nicht leicht da du aber erst seit 3monaten rauchst ist es sehr leicht aufzuhÃ¶ren.
Einfach die zigarette nach dem rauchen wegwerfen dabei sich innerlich zum aufhÃ¶ren zwingen,auch wenn deine kumpels dir zigarette anbieten einfach ablehnen und was anderes denken,denk einfach an Sport da der Sport fÃ¼r dich sehr wichtig.

Anonym · Answer

deine eltern sollten sich schÃ¤men das sie es haben so weit kommen lassen. dafÃ¼r gibt es keine entschuldigung in meinen augen. so was riecht man, das brauchst du ihnen nicht zu sagen das sie es merken.
dir wÃ¼rde wohl mal ein klÃ¤rendes gesprÃ¤ch bei einem arzt gut tun.
unterhalte dich doch mal mit rauchern die vielleicht schon 30 jahre oder mehr rauchen, was meinst du, wÃ¼rdest du unter dieser zielgruppe welche finden, die das rauchen nicht aufhÃ¶ren wollen und dir dazu raten es weiter zu machen?

- es ist ja soooooo gesund -

monchie · Answer

hÃ¶r auf. Jeder Tag den du nicht rauchst in ein gesunder Tag.
ich rauche mein halbes Leben lang und kann dir nur dazu raten aufzuhÃ¶ren bevor es zu spÃ¤t ist.
so ein Mist
in ein paar Wochen bist du wieder ganz die "Alte"

aufhören mit rauchen.?

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