Wieso nehme ich nicht mehr ab??
hey leute kann mir jemand helfen ???
Seit drei monaten nehme ich mit einer ganz strengen Diät und sehr viel Sport ab .In den letzten drei Monaten habe ich 7kg abgenommen aber in dem letzten monat nur 400g obwohl ich mich jeden Tag abschufte!!!In den letzten Tagen nehme ich nur noch mehr zu !!! Ich verstehe das echt nicht!!! Dabei mache ich doch so viel und in den ersten Monaten hat es doch auch super geklappt. Meine Mutter meinte das könnte am Stress liegen (ich habe wirklich Stress) aber ich glaube daran liegt es nicht! Oder könnte das wirklich so sein????Ich möchte endlich wieder abnehmen denn langsam vergeht mir der Spaß dran und ich bin ständig schlecht gelaunt und Frustriert.
Zu mir:
Ich bin 14 Jahre und gehe auf die Realschule ! Wir schreiben in letzter Zeit sehr viele Arbeiten und deshalb stehe ich immer um5 Uhr morgens auf (ich weiß das klingt verrückt ist aber so) und lernen noch 2 Stunden. Wenn ich d as nicht mache dann bin ich immer total nervös und dann verhauhe ich die Arbeit aber so bin ich ganz gut. Man kann s ogar sagen das ich in der Schule sogar sehr gut bin(ich will nicht angeben)!!Aber ich lerne wirklich viel! Dann nach der Schule es ich etwas(an die Diät gehalten) ,mache Hausaufagben und lerne . Dann wenn ich zeit habe gehe ich in die Stadt (bei mir ist es normal das ich nicht langsam gehe sondern etwas schneller) oder was ich sonst so erleingen muss . Ich lese gerne nur in letzter zeit komme ich fast gar nicht dazu.Dann nehme ich mir eine Stunde Zeit und lazfe auf unserm Crosstrainer zuhause . Dann ist es schon abends und ich esse manchmal etwas öfters aber nichts.Ich sehe eine Stunde fren um mich etwas auszuruhen und gehe dann wieder ans lernen .Ganz spät lese ich dann noch d amit das nicht zu kurz jommt und s chlafe dann für ein paar Stunden. Und so geht das jeden Tag sogar am Wochende nur das ich da nicht zur Schule gehe. Ich hatte mir überlegt noch in einen Spaort verein zu treten um mehr und etwas schneller abzunehmen. Aber ich w eiß nicht ob ich das noch schaffe.
-Ich bin also 14 Jahre
-gehe in die 8 Klasse auf eine Realschule
-bin 1,65 m groß
-und wiege 66 Kg-65 kg
Bitte,bitte helft mir ja!!!!???Das wäre echt nett ich weiß nicht mehr was ich noch machen soll!!! Dankee schon mal im vorraus!!! :-)
Das lernen hat nichts mit dem abnehmen zu tun aber meine Mutter meine es könnte am streß liegen also wollte ich das jetzt mal genauer wissen!!!!
@Mande:ich wog es bevor ich 7kg abgenommen habe !! :-( Ich weiß d as das ganz schön viel war!!! Ich wiege immer so zwischen den 65 und 66 kg. So genau kann man das nicht sagen da ich ständig ab und zu nehme aber es bleibt immer auf diesen Zahlen. Ich schufte mich jeden tag ab und seit zwei wochen geht das so!!!