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Müsliriegel selbst herstellen? Wie?

Ich bin KEINE gute Köchin, von süßen Sachen ganz zu schweigen, die mag ich nämlich nicht. Trotzdem würde ich mir gerne mal für den kleinen Hunger einen selbstgemachten Müsliriegel gönnen, denn ich habe oft keine Zeit zu essen und bekomme leicht Unterzucker. hat jemand einen Tipp, wie man so einen Riegel herstellt. (Nur mit Haferflocken und evtl.Honig)

Danke schon mal.

Benjamina

Update:

@ Ibom: Das mit meinen Essgewohnheiten überlass´ mal schön mir, damit bin ich 61 Jahre alt geworden und bis auf gelegentlichen Unterzucker (ich arbeite nämlich auch KÖRPERLICH schwer auf der Finca!) bin ich topfit. (1.65/ 57 kg) Wenn ich etwas nicht ausstehen kann, sind es unproduktive Antworten.

5 Antworten

Bewertung
  • Anonym
    vor 1 Jahrzehnt
    Beste Antwort

    Ein Müsli machen (nicht nass, sondern nur feucht), daraus Riegel auf einen Backbleck formen, dann im Backofen bei relativ niedriger Temperatur trocknen.

  • vor 1 Jahrzehnt

    Schau mal, da gibt es eine Anleitung:

    http://www.foolforfood.de/index.php/selbstgemachte...

    Statt der verschiedenen Nüsse kann man sicherlich auch einfach nur Haferflocken nehmen.

    Gleiches Prinzip, etwas andere Zutaten:

    http://www.chefkoch.de/rezepte/91291035548245/Mues...

    Guten Appetit! :-)

  • vor 1 Jahrzehnt

    als psychotherapeutin sollte man eigentlich wissen das man sich für das essen zeit nehmen sollte. müsliriegel sind nicht umsonst nervennahrung...also lieber kaufen wenn du sowieso keine zeit hast.

    tolle ausreden! das ändert rein gar nichts.

  • Anonym
    vor 1 Jahrzehnt

    Du brauchst vor allem einen Müslibaum, das ist die halbe Miete

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  • vor 1 Jahrzehnt

    geht nicht wie z.b döner selbermachen

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