schmerzen in der Hand - Abhilfe?
Ich musste in letzter Zeit sehr sehr viel schreiben, der Höhepunkt kam dann gestern in der Klausur.
Jetz geht's aber weiter, da ich so eine bin, die lernt à la "von der hand in den kopf" muss ich das, was ich lerne schriftlich zusammenfassen,... wie auch immer, nächste woche is noch ne krasse klausur, und mir tut die hand bis in den ellbogen so weh, dass ich echt nich schreiben kann.
habe gestern abend vorm schlafengehen den unterarm mit einer wärmecreme eingecremt, das hat auch einigermaßen geholfen, und generell is es schon besser als gestern (sprich: ich kann die wasserflasche jetzt wieder schmerzlos in der rechten hand halten)...
dennoch... gibts was, das ich tun kann, damit das weggeht? die hand ist einfach total verkrampft und überanstrengt.
f��r ruhen habe ich eigentlich keine Zeit.
Ich bin total linksdebil, mit links kann ich echt nix, da geht dann alles schief.
Ich glaube nicht, dass es ein Karpaltunnelsyndrom ist, es ist wirklich eher eine art verkrampfung/überanstrengung der muskeln in der hand.
das mit dem tigerbalm und der bandage werd ich aber mal bedenkn. danke!