Habe sehr starke Aggressionnen wie bekomme ich sie weg?
Mir fällt in letzter Zeit auf das ich schneller Wud komme,wenn z.b.(Ich ne Taschentuchpackung auf den Tisch legen möchte und es runter fällt vom Tisch schlag ich es mit Wucht gegen die Wand.)Vieleicht haben die meisten jetzt ein Bild was ich unter starker Aggressionnen fühle.Brauche tipps damit sie weggehen.
Ich mach ja schon Liegestützten.(40-50).Täglich.
Zur Zeit ist ja Fasten zeit.Es soll geduldig machen aber ich merke nichts davon leider :(.
Deniu was haste für nen Problem?Spießer man.Das war ein beispiel.Wenn ich es hinlege und es von alleine runterfällt,hört sich komisch an aber nimm das beispiel so wie es ist.