Wie stelle ich sicher, daß ich mich morgen nicht mehr an den Schwachsinn erinnere, der mir heute erzählt wurde
Das soll jetzt nicht explizit Medienkritik sein, aber auch. Irgendwie sind doch so viele grenzdebile Gestalten unterwegs und verbreiten Wahnheiten, daß sich einem die Fußnägel hochrollen... Psychohygiene ist ein sehr vernachlässigtes Gebiet, obwohl viele Leute davon profitieren könnten.
Es ist nicht so schlimm. Jemand muss davon profitieren.
. Mierke (1967, S.8) sieht drei Ebenen der Psychohygiene: Die präventive Psychohygiene hat die Gesunderhaltung des Individuums und der Gesellschaft zum Ziel. Die restitutive Psychohygiene ist bemüht in Lebenskrisen oder Konfliktsituationen frühzeitig regenerative und korrigierende Maßnahmen einzuleiten. Die kurative Psychohygiene nimmt sich bereits bestehender Einschränkungen an, um diese mit klinischen oder psychotherapeutischen Verfahrensweisen zu heilen.
E. Schomburg formuliert die folgenden Lebensgrundbedürfnisse:
1. Liebe 2. Sicherheit 3. Anerkennung, Bestätigung, Erfolgserlebnisse, 4. Raum zu freiem schöpferischem Tun, 5. Erlebnisse mit Erinnerungswert und 6. Selbstachtung. Auf das Erhalten oder Erreichen dieser Grundbedürfnisse ziele die Psychohygiene.
Siehst du, jeder Psychiater hat andere Meinung von der Psychohygiene. Manche haben nach Rassenhygiene gekämpft, andere nach Psychohygiene. Es gibt auch K+l+o++papierhygiene. Aber die Psychohygiene wurde schon in 1900 eingeführt.
In seinem Leben muà der Mensch lernen bei bestimmten dargebotenen Schwachsinn auf Durchgang zu schalten, ohne das eine Speicherung im Gehirn erfolgt. Denke immer daran, dass der Mensch zwei Ohren hat, eins für rein und eins für raus. Ich wünsche Dir viel Erfolg.
hallo, mir geht es leider oft auch genau-so;-) ein ziel vor augen zu haben, (darauf konzentrieren) dafür leben, dann nimmt man das andere gar nicht mehr wahr. ;-)
was auch hilft, ist nicht darüber nachzudenken und zu lachen;-)