Ich habe bald meine Abschlussprüfugen und bin extrem nervös, was natürlich auch auf meine Konzentration schlägt. Wer kennt ein gutes (nach Möglichkeit ein homopatisches) Beruhigungssirup oder -Kügelchen oder irgend was in der Art?
Vielen Dank für eure Antworten?
AliceDasWunder
Beste Antwort
Meiner Schwester halfen laut ihrer Aussage die Notfalltropfen (Bachblüten) sehr gut.
Schau mal:
http://www.bach-blueten-therapie.de/notfall.htm
Arko1964
Ich wuerde keine Beruhigungsmittelchen nehmen. Ich hatte/habe auch schrekliche Angst vor Pruefungen und war total nervoes.
Aber ich habe fest gestellt dass je nervoeser ich war desto mehr habe ich mich auf die Pruefung vorbereitet und konzentriert. Ich peroenlich glaube, das, wenn Du das ganze zu locker durch irgendwelche Pillen angehst, das Du es dann vermasselst.
Die Idee mit dem Fruechtetee kann ich nur befuerworten.
Also bueffle viel und Toi, Toi, Toi.....Du schaffst das schon
Pacola
In der Apotheke gibt es rezeptfrei das homöopathische Mittel Sedacur. Es beruhigt, macht aber nicht müde. Ich habe dieses Mittel auch damals von meiner Ärztin empfohlen bekommen, da ich vor lauter Prüfungsangst unter innerer Unruhe, Herzrasen, Schlafstörungen und Nervösität litt. Ich hoffe, das Mittel wirkt bei Dir genausogut wie bei mir.
Toi, toi, toi für die Prüfungen...
paprikaschoti
Baldrianpastillen, die du von Abtei auch im dm-Markt kriegst beruhigen wirklich und sind pflanzlich!
Die nehme ich auch immer, wenn ich zu nervös bin oder nicht gut einschlafen kann!!
Da die Pastillen selber dosierbar sind, kannst du dir halt selber überlegen, wieviel du davon nehmen möchtest!
Die wirkung trift im Grunde sofort ein, anders als bei Baldrian Tropfen!
Versuchs einfach mal, wenns nix ist, setzt du sie einfach wieder ab!
btw, viel Erfolg und Glück bei der Abschlussprüfung! :)
Anonym
baldriantropfen beruhigen. ansonsten hilft gute bauchatmung.