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Süchtig nach Rausch jeden Abend?
Hallo !
Ich habe ein Problem...
Ich (m19) kiffe seit 2 Jahren jeden Abend. Das ich süchtig bin, weiss ich selbst... Mein Problem ohne kiffen ist es, abends einzuschlafen. Ich konnte noch nie gut einschlafen und selbst vor dem Kiffen hab ich min 1-2 Stunden gebraucht, um einzuschlafen. Dadurch, dass ich abends was rauche, kann ich für zwei Stunden der Realität entfliehen, und Sorgen und Gedanken vergessen. Wenn ich mich dann hinlege, bin ich in spätestens 10 min eingeschlafen. Ich habe mehrmals versucht aufzuhören, aber es scheiterte immer daran, dass ich nach schlaflosen Nächten so übermüdet war, dass ich rückfällig geworden bin, um endlich einzuschlafen...
Ich habe mein Problem schon beim Arzt angesprochen, dass ich aufhören will, aber nicht weiss wie ich
einschlafen kann... Darauf hab ich nur die Antwort bekommen, das er mir garantiert keine Benzodiazepine zum Missbrauch verschreibt ?! (lächerlich... -.-' als ob das mein Ziel war .) Naja.. ich weiss einfach nicht mehr weiter, da meine Konzentration und meine Psyche arg drunter leiden.. Ich will so gerne aufhören ...
6 Antworten
- vor 7 Jahren
Wenn du es sicher schaffen würdest aufzuhören wenn du einschlafen könntest suche dir einen anderen arzt.!! Wenn alles nichts hilft vl. In eine entzugsklinik oder zmd. Zu einer beratungsstelle oder psychater.!
- whyskyhighLv 7vor 7 Jahren
was ist dein problem
du laesst dich vo r allem von deiner familie auslachen
hoere auf opfer sein zu wollen
dann brauchst du keine drogen
um den ausnutzfrust wegzudruecken
+
du kannst schlafen
rechne mal vorteile aus wenn du opfer bleiben willst
- Anonymvor 7 Jahren
Wende dich umgehend an eine Drogenberatung
- Anonymvor 7 Jahren
Du bist zwar noch jung und willst deine Erfahrungen sammeln.
Doch ich kann dir versichern:
hättest du eine Freundin, die feurig ist, verführerisch ist, bräuchtest du dieses Zeugs nicht mehr.
Sie würde dir ganz schnell helfen - einschlafen zu können.
Darum: versuch, von dem Zeugs wegzukommen und such dir ein Mädel - das ist noch viel berauschender, glaub mir.
Dir fehlt etwas wie ich sehe - und das ist der Kick (der Adrenalin).
Und den könntest du mit einem heissen Mädel genauso erleben.
Vorausgesetzt sie wäre KEINE Jungfrau mehr und hätte genügend "Fantasie im Bett".
Versuch`s einfach mal. Viel Glück.
Inanna
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- vor 7 Jahren
@sebastian
Ich denke psychische Probleme wäre möglich...
Das sind aber Tausend Dinge die mich belasten, und ich weiss gar nicht wo ich anfangen soll das alles zu erklären...
-mit 7 Jahren haben sich meine Eltern geschieden, habe bis dahin viel Gewalt von meinem Vater gegen mich, meine Brüder und vorallem gegen meine Mutter erlebt...
-danach hatte meine Mutter einen neuen Mann, der sich aber nach Jahren als Säufer, dem unser Wohl egal war rausstellte.
-Als ich 12 war bekam meine Mutter Krebs, woran sie ein Jahr später verstarb..
-daraufhin lebten wir noch 2 Monate bei unserem Säufer-Stiefvater, der sich kein bisschen um uns kümmerte... es folgten zig Gerichtstermine, da unser Vater das Sorgerecht wollte, woraufhin wir uns mit ihm so verstritten, dass ich seitdem keinen Kontakt mehr zu ihm habe.
-Ich wohne seitdem bei miener Tante..
-vor 2 Jahren verstarb auch noch meine Oma, welche immer für uns da war an krebs...
Jetzt is auch noch mein Opa im Kh aufgrund von Krebs.
Ich habe mich in den ganzen Jahren immer mehr verschlossen und rede mit niemandem darüber...
Klar habe ich an einen Psychiater gedacht.. nur es sind so viele Dinge (viele, die ich auch noch gar nicht aufgezählt habe), die mich belasten, dass ich mir denke, dass es Jahrzehnte dauern würde, um sie überhaupt zu verarbeiten/hinter mich zu bringen ...
- Sebastian#Lv 6vor 7 Jahren
Es gilt nicht die Wirkung zu bekämpfen sondern die Ursache. Die Ursache für deine Schlafprobleme werden die psychischen Probleme sein. Da solltest du mit einem Psychologen drüber reden. Wenn man daran arbeiten kann, dann kommt auch der Schlaf zurück.
Ich hatte mal einen Klassenkameraden mit dem selben Problem. Er hatte abgrundtiefen Hass auf viele Menschen und die Gesellschaft. Er hatte später Schlafparanoia und absoluten Schlafentzug. Er konnte keine Sekunde mehr schlafen. Er machte sich permanent Sorgen. Hatte Angst vor dem nächsten Weltkrieg und die Weiterentwicklung der Menschheit. Der war auch hochintelligent mit nem Iq von 142.
Auch er war drogensüchtig und hat sich damit fast alles versaut.
In der Psychotherapie hat das große Probleme hervorgerufen. Wenn die Probleme nun mal da sind, kann man die nicht weg diskutieren. Eine hohe Intelligenz führt fast immer zu solchen Problemen. Intelligenz kann man nicht behandeln :D
Was du versuchen kannst ist eine absolute körperliche Erschöpfung hervorzurufen. Das geht durch Sport.
Dadurch wird das Gehirn erst einmal ausgeschaltet. Das hatte man meinem Klassenkameraden auch empfohlen und es hat ein bisschen geholfen. Die Drogen machen die Schlafprobleme nicht besser.
Je länger du in der Situation bleibst, desto schwerer wird der Weg daraus. Suche dir einen Sport den du wirklich magst und kämpfe dich da langsam rein. Das lastet dein System aus und du bist ausgeglichener.
Wenn das nicht funktioniert müssen andere Wege her. Dann geht es in die Entzugs oder Schlafklinik mit Psychotherapie. Egal wie der Weg aussieht, er wird hart werden. Ich hoffe du ziehst das durch.
edit: Puhh das ist ja eine ganze Menge sch... Das bestätigt mich aber nur in meiner Meinung. Du musst diese Erlebnisse aufarbeiten. Ja das wird sicherlich 5 Jahre oder mehr dauern, aber das ist es Wert. Mit solchen Dingen kann man doch gar nicht alleine fertig werden. Suche dir am besten wirklich einen Psychologen. Aus der Ferne kann man das natürlich nicht richtig beurteilen, aber ich denke schon, dass du mit diesen Problemen viele Termine bekommen wirst. Du wirst aber alle anschreiben müssen, die für dich erreichbar sind. Alle Psychologen haben massig zu tun und sind ausgebucht. Das kann schonmal einige Monate dauern.