Umsteigen auf Elektrozigaretten?

Ich bin vor 6 Monaten von einer Std. auf die andere von Zigaretten auf die sog. EGO-T umgestiegen und ich kann es nur empfehlen. Da ich vorher recht starke Raucherin war, vergangenes Jahr schon einiges versucht habe, um mit dem Rauchen aufzuhören und nix geklappt hat, bin ich mit der E-Zigaretten echt zufrieden. Man stinkt nicht mehr, man schmeckt und riecht deutlich besser, es ist günstiger, man teert sich nicht mehr die Lunge zu usw. Ich habe es auch geschafft mich "runter zu rauchen", d.h. ich habe vorher Marlb. usw. geraucht, bin jetzt auf 6mg Nikotin runter und verzichte tageweise sogar ganz auf Nikotin und nutze dann eben nur das Liquid. Für MICH ist es eine super Sache - egal, was alle anderen behaupten :-)

Also günstigsten ist es in der Tat ganz mit dem Rauchen aufzuhören. Ich habe es vor 9 Jahren von einem Tag auf den anderen geschafft. Allerdings habe ich das ganze durch erhöhte Nahrungsaufnahme kompensiert und mir dadurch zwischenzeitlich andere gesundheitliche Probleme eingehandelt.

Die E-Zigarette ist kein Rauchentwöhnungsmittel und keines Wegs für "gesundes" Rauchen geeignet, womit viele Anbieter werben.

Allerdings ist sie wesentlich unschädlicher als normale Zigaretten, da sie deutlich weniger Giftstoffe enthält.

Es gibt übrigens keine Studie die beweist, dass die E-Zigarette schädlich ist. (Abgesehen vom Niktion)

Das die Medien und Politik so negativ daruf reagieren ist meines Erachtens logisch, da Steuergelder flöten gehen und die Tabakindustrie sicherlich langsam druck macht.

Ich kenne mehrere die umgestiegen oder sogar ganz ausgestiegen sind.

Alle fühlten sich deutlich besser.

Das man am Anfang mehr Probleme hat liegt daran, dass der Körper sich erst einmal von den Giftstoffen erholen muss. Und dieses dauert halt ein wenig.

Wichtig ist sich vorher gut zu informieren. Schau eimal bei dem unten angegebenen Forum vorbei.

Da findest Du Informationen die Dir sicherlich weiterhelfen.

als raucher wirst du sicher mit den elektrischen nicht glücklich werden. ich rauche nur gelegentlich und fand sie auch für ab und zu nicht so toll....

Die sind genau so schädlich nur stinken tun sie nicht.

also ich kenne einen der das auch benutzt der sagt is gesunder schmeckt genauso und is billiger

Zum probieren sollte das reichen. Ist das gleiche wie auf dem deutschen Markt angeboten.

Elektrozigarettenraucher sind weicheier die es nicht schafen aufzuhöhren

Die sind auch total schädlich.

Hört doch lieber auf.

Seid euch im Klaren darüber, dass nicht rauchen toll sein kann.

Lest das Buch "endlich Nichtraucher" von Allen Carr - mit dem hab ich aufgehört ich habs geschafft und bin echt froh darüber - hätte vorher nie gedacht, dass ich das schaffe.

Ich wünsch es euch...