HILFEEEEEEEEEEEEEEEE!!!! ;-)) Was soll ich mir zum Essen machen? Einfach, und wenige zutaten, aber lecker?

Mach dir ein deftiges scharfes Chili.

Zutaten: 2 Dosen Bohnen (schwarze und rote Saatbohnen, Flüssigkeit abgießen und nicht verwenden)), Tomaten gestückelt in Dose, Tomatenmark, 1/4 - 1/3 kg Hackfleisch (Rind, magereres), eine mittelgroße Zwiebel, Knoblauchzehe, scharfe Chiligewürzmischung, Dose flüssige Hühnerbrühe oder auf jeden Fall Hühnerbrühwürfel (mit Wasser auflösen, wenn keine Dosenbrühe verwendet), Bratensaftpulver von Maggi oder Knorr, Salz.

Zubereitung: Schneide Zwiebel fein auf und laß sie in etwas Olivenöl leicht anrösten (bis sie glasig sind), brate das Hackfleisch in etwas Öl in einer anderen Pfanne an bis es nicht mehr rot ist (gieß das Fett ab). Gib die Tomaten und das Tomatenmark in die Zwiebel und füge das Fleisch dazu. Mit Hühnerbrühe aufgießen, alle Gewürzmittel zufügen (Knoblauch vorher fein zerkleinern), salzen nach Geschmack.

Dann ungefähr 30 Minuten köcheln (nicht zu stark, sonst brennt es an) lassen (umrühren zwischendurch).

Fertig.

Dazu frisches Weißbrot.

bon appétit.

Sandwich ist leicht zu machen und es schmeckt.

Nudeln mit Tomatensoße vieleicht.

Oder schiebe dir ne Pizza in offen wenn du eine da hast.

Wenn das auch nicht hilft dann mußt du dir was bestellen.:):):):):):):):)

Lass es dir schmecken.lg. mfg

Pasta! Passt immer, geht schnell und ist lecker!

Bei Netto gibt es eine schöne Fertigpaella.

wenn ich schnell was essen will mach ich immer kartoffeln mit ei drauf. das schmeckt mir, bin ein echter kartoffelfan. für die fleischfresser kann man ja ein bisschen wurst/schinken dazugeben.

Pellkartoffeln mit selbstgemachtem Kräuterquark und Leinöl.

Kartoffeln mit Blattspinat und Spiegelei/Rührei.

Stampfkartoffeln mit Rührei.

Nudeln mit Blattspinat/Rahmspinat.

Pilz-Eintopf.

Du braucht pilze,Speck,kartoffeln und Paprika,etwas Milch und Wasser.

Milch in einen Topf tuen,kurz erhitzen und dann die Pilze dazu tuen.Paprika waschen und würfeln und mit zu den Pilzen tuen.danach die kartoffeln kurz in wasser erhitzen.kartoffeln in scheiben schneiden und dann mit dem speck in einer pfanne erhitzen,danch alles zu den pilzen tuen.Kurz umrühren und fertig ist der superleckere "Eintopf".

schäl dir 'ne Banane.

brot toasten, soja-sauce drauf, fertig

Kohlsuppe

Von der schicken Erna