Ist Stress ein Teil von unserem Leben?

Hi,

ich denke, stress ist ein teil unseres lebens geworden.

nur dürfen wir den überblick nicht verlieren.

solange wir ihn als antrieb benutzen und klein halten, kann man damit leben.

denk ich !

Gruß

Ein Leben ohne Stress gibt es nicht. Das ist nicht nur ein Thema in Psychologie und Soziologie sondern Lebenswirklichkeit. Auch positiver Stress ist möglich und notwendig.

Stress wird es immer geben ....

ganz einfach:

man sagt sich:" Ich habe nichts auf dem Herd stehen, also kann auch nichts anbrennen!"

Hallo Urban,

ja, auch ich kenne STRESS nur zu gut und es schlägt mir voll auf meine Gesundheit. Da ich sowieso schon chronisch erkrankt bin und mir bald meine dritte Rücken-OPvevorsteht, mache ich mir Stress.

Man hat ihn ja nicht, man macht ihn sich. Habe ich von meinem Psychologen wo ich hingehe, damit ich meine Schmerzen akzeptieren lerne, bin.

Er macht viel Tiefenentspannung mit mir(Hypnose) und er sagt zu mir dass ich alles langsam und imm Ruhe machen soll. Ist schon sehr gebessert worden.

Aber nun, wo ich den Stress oft von mir halten kann, beobachte ich diejenigen, die wirklich Stress haben und denke, was für arme S,............

Ich wünsche dir ein frohes Weihnachtsfest und alles Gute.

Hi,

mittlerweile denke ich das Stress etwas ist, was wir, die in dieser Gesellschaft aufgewachsen sind benötigen wie das tägliche Brot.

Zum Beispiel einige meiner Freunde und ich leben in Thailand, hier haben wir absolut keinen Stress

und merken, das uns irgend etwas fehlt worüber wir uns aufregen können, was uns unter Zeitdruck setzt, das unbedingt nach diesen oder jenen Regeln "gespielt" werden muss usw.

Ehrlich, ich würde sagen: Stress ist ein Teil von unserem Leben, den man sich nur sehr schlecht für längere Zeit weg denken kann....

LG

stress ist in der "modernen" gesellschaft wie unser tägliches brot.

die meisten machen sich nur künstlichen stress, lassen sich hetzen und sind noch so blöd und machen das spielchen auch noch mit.

klar, dass man in bestimmten situationen z.b vorführungen, präsentationen usw. unter stress ist, doch irgendwann sollte man mal wieder runter kommen.

auch die medien bzw. werbung mit der man ständig konfrontiert ist, die setzt uns unbewusst unter druck, sie gaukelt uns schönheitsideale vor, befihelt und quasie unbewusst dinge zu kaufen, die wir unbedingt haben müssen, fernsehsehndungen dürfen wir nicht verpassen von fussball ganz zu schweigen....

man erreicht aber viel mehr, wenn man sich nicht ständig mit dieser s.cheiße berieseln lassen würde, sich nicht was vorgaukeln lassen würde und vor allem aufgaben am arbeitsblatz sollte man kühl und gelassen ans werk gehen.

um so ruhiger und konzentrierter man ist, umso mehr leistet man dann auch. stess lässt und huddeln und dinge nur halb fertig machen !!

(nimm dir die zeit und nicht das leben)

... auch die Menschen in der STEINZEIT hatten schon STRESS und wollten da raus !

Sich nicht selbst in die Falle begeben!

Beispiel:

Viele meiner Bekannten schrieben mir anfäglich SMS auf mein Handy und erwarteten natürlich eine Antwort, die sie aber erst Wochen oder Monate später bekamen, da ich die SMS so gut wie nie lese.

99,99% der Mitteilungen waren völlig unwichtig, nur Bla-Bla.

Heute sendet mir niemand mehr SMS, da alle wissen, dass ich sie nicht lese. Wenn etwas wirklich wichtig ist, dann werde ich angerufen.

So erspare ich meinen Bekannten und mir viel unnötige Arbeit, habe mehr Freiraum und damit auch weniger Stress.

Stress machen andere oder macht man sich selbst! Es gibt nichts, was man auch gelassen und in Ruhe erledigen kann! Im Gegenteil unter Stress macht man oft Fehler! Stress ist eine Volksseuche dieser Gesellschaft in meinen Augen! Der Druck mithalten zu können und zu wollen, die Anforderungen, die oft künstlich erzeugt werden, zu erfüllen und das schnelle Leben, um ja nichts zu verpassen und noch viele weitere Faktoren spielen eine Rolle wie Erziehung, Status, Umfeld...

Man sollte besser zu sich selber zurück finden und nicht versuchen anderen zu gefallen und man sollte erkennen, was wirklich wichtig ist! Oft sehen viele Eltern gar nicht, was sie für interessante Kinder haben, weil sie nur Erfolge sehen wollen!!!

In dieser Welt ist es nicht so einfach, einen für sich gesunden richtigen Weg zu finden!