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Übersäuerung des Magens?
Hat mein Arzt bei mir festgestellt. Sie sagt ich soll basenfsaten, aber erstens darf man da irgendwie garnichts essen und was mich am meisten beunruhig ist, dass man abnimmt. ich bin 1.65 groß und wiege ca.50Kg wenn ich jetzt noch abnehme seh ich bald aus wie nen strich. Hat da schonmal jemand gemacht? Kennt ihr gute (leckere :) ) rezepte? Ich weiß das ich nichts essen soll wo säure drin ist, größtenteils auch kein obst, kein kaffee nichts süßes.. also alles was lecker ist :(
Basenfasten.. hab mich verschrieben.. keine ahnung, irgendwas wo man seinen körper entsäuert.
7 Antworten
- RoteHexeLv 7vor 1 JahrzehntBeste Antwort
exenter hat das schon sehr gut erklaert. ich bin eine der betroffenen und hab GERD
Was ist GERD?
Gastroesophageal Rückflußkrankheit oder GERD tritt auf, wenn die säurehaltigen gastrischen Säfte vom Magen oben in den Ösophagus fließen. Wie diese Säfte werden in fließen lassen und das Futter des Ösophagus zu reizen, wird eine brennende Empfindung in den untereren Kasten geglaubt. Wenn diese Symptome von heartburn nicht mit Änderungen im Lebensstil gesteuert werden und im Freiverkehr gehandelte Medizin erforderliche zwei ist oder mehr Zeit Woche festsetzt, sollten Sie Ihren Arzt sehen. Wenn GERD nicht behandelt wird, können ernste Komplikationen, wie strenger Schmerz in der Brust auftreten, den, der einen Herznachahmen kann angriff, esophageal Beschränkung (das Verengen des Ösophagus) und bluten, oder ein prekanzerösesändern Sie im Futter des Ösophagus, der als Ösophagus Barretts bekannt ist
Was sind die Ursachen von GERD?
Eine mögliche GERD Ursache ist die Schwäche des Muskels an der Unterseite des Ösophagus, der den Fluß der Nahrung innen zum Magen anschließt und steuert, bekannt als der unterere esophageal Sphincter (LES). Während Nahrung hinunter den Ösophagus reist, öffnet sich der Sphincter ließ Nahrung in den Magen fließen. Normalerweise schließt er, sobald die Nahrung den Magen kommt. Mit dem heartburn Sphincter schließt nicht fest. Dieses läßt Magensäure Unterstützung in den Ösophagus fließen (häufig genannt sauren Rückfluß) und verursacht eine brennende Empfindung
GERD Symptome
Häufiges heartburn ist das allgemeinste GERD Symptom. Jedoch können Patienten einiges vom folgenden auch erfahren: sauer oder bitter Geschmack
bittere Magenflüssigkeit, die in die Öffnung, besonders während des Schlafes kommt
hoarseness
einer Notwendigkeit wiederholt glauben, die Kehle zu löschen
Schwierigkeit, die Nahrung oder Flüssigkeit schluckt
Wheezing oder Husten nachts
Verschlechterung von Symptomen nachdem dem Essen oder beim Verbiegen übermäßig oder unten liegen
Diagnose von von GERD
Diagnosetests für GERD können einschließen:
Obere GI Reihe - eine Reihe Röntgenstrahlen des oberen Verdauungssystems genommen, nachdem eine Bariumlösung getrunken worden ist
24stündige pH Überwachung - eine Prüfspitze gelegt in den Ösophagus, um das Niveau der Säure im untereren Ösophagus zu verfolgen. Dieses wird über einen 24stündigen Zeitraum getan.
Manometrie - Maßmuskeldruck des untereren Ösophagus (LES)
Endoskopie - den Ösophagus und den Magen betrachtend durch einen dünnen, beleuchteten flexiblen Schlauch, der hinunter die Kehle geführt wird
Biopsie- Entfernen einer kleinen Probe des esophageal Gewebes, um die Menge der Säure oder Druck im Ösophagus zu messen
GERD Komplikationen
Heartburn kann wie die Schmerz glauben, die mit einem Herzangriff verbunden sind. Nehmen Sie nie an, daß Schmerz in der Brust heartburn oder Verdauungsbeschwerden ist.
Komplikationen treten auf, wenn GERD streng oder althergebracht ist. Konstante Entzündung des Ösophagus durch Magensäure kann zu führen Entzündung, Geschwüre und Bluten. Anämie oder niedriges Blutbild können sich entwickeln. Über Zeit können das Schrammen und das Verengen des Ösophagus auch sich entwickeln und ihn schwierig bilden, Nahrung durch den Ösophagus zu schlucken und zu führen. Verengendes dieses wird eine Beschränkung genannt
Einige Patienten entwickeln eine Bedingung, die Esophagus Barretts genannt wird, die eine ernste Änderung in den Zellen ist, die den Ösophagus zeichnen. Ösophagus Barretts kann ein Vorläufer des esophageal Krebses sein
GERD Verhinderung
Sicher Diät- und Lebensstilwahlen können zur Bedingung beitragen. Z.B. erhöhen bestimmte Nahrungsmittel saure Produktion, und fetthaltige Nahrungsmittel erhöhen die Zeitnahrung bleibt im Magen. Schokolade, Pfefferminz, Kaffee, alkoholische Getränke und besonders Nikotin im Zigaretterauche schwächen oder entspannen sich das LES. Korpulenz setzt hinzufügte Druck auf dem oberen Abdomen, und während der Schwangerschaft schwächt das LES aus unbekannten Gründen
GERD Behandlung
Wenn Symptome von heartburn nicht sind gesteuert mit Änderungen im Lebensstil und im Freiverkehr gehandelte Medizin ist erforderliche zwei oder mehr setzt Zeit Woche fest, oder Symptome bleiben auf der Medikation, die Sie nehmen, Sie sollten Ihren Arzt beraten ungelöst
Behandlung sollte entworfen werden: 1) beseitigen Symptome; 2) heilen esophagitis; und 3) verhindern den Rückfall von esophagitis oder Entwicklung von Komplikationen bei Patienten mit esophagitis
Bei vielen Patienten ist GERD eine chronische, zurückfallende Krankheit.Die Ziele der langfristigen Wartung sind zu steuern die Symptome und verhindern Komplikationen. Wartung Therapie schwankt in die Einzelpersonen, die vom grundlegenden Lebensstil reichen
Änderungen an der Verordnungmedikation als Behandlung
Lebensstil Änderung
Zwecks die Menge des gastrischen Inhalts verringern, der das niedrigere erreichen
Ösophagus, bestimmte einfache Richtlinien sollte gefolgt werden:
Heben Sie den Kopf des Betts an oder benutzen Sie Untermatratze Schaumgummikeil, um den Kopf ungefähr zu erhöhen 6-10 Zoll. Kissen sind nicht eine wirkungsvolle Alternative für das Erhöhen des Kopfes, wenn sie Rückfluß verhindern.
Ändern Sie Essenund Schlafengewohnheiten. Vermeiden Sie, zwei Stunden lang unten zu liegen, nachdem Sie gegessen haben. Essen Sie nicht mindestens zwei Stunden lang vor bedtime. Dieses verringert die Menge der Magensäure vorhanden für Rückfluß.
Verringern Sie Ihr Gewicht, wenn Korpulenz zum Problem beiträgt.
Ändern Sie Ihre Diät. Vermeiden Sie Nahrungsmittel und Medikationen, die niedrigerer LES Ton (Fette und Schokolade) und Nahrungsmittel, die das beschädigte Futter von reizen können Ösophagus (Zitrusfruchtsaft, Tomatesaft und vermutlich Pfeffer).
Vermeiden Sie Gewohnheiten, die zu GERD beitragen. Beidevon Druck der alkoholische Getränk niedriger LES rauchen und der Gebrauch, der zum sauren Rückfluß beiträgt.
Vermeiden Sie Nahrungsmittel und Getränke, die zum heartburn beitragen: Schokolade, Kaffee, Pfefferminz, schmierige oder würzige Nahrungsmittel, Tomateprodukte und alkoholische Getränke.
Stoppen Sie zu rauchen. Tabak hemmt Speichel, der der Hauptpuffer des Körpers ist. Tabak kann saure Produktion des Magens auch anregen und den Muskel zwischen sich entspannen der Ösophagus und der Magen, ermöglichender saurer Rückfluß zum aufzutreten
Das Ziel jeder Behandlung ist, die Menge der säurehaltigen Magenflüssigkeit zu verringern, die zurück in den Ösophagus oder diese Flüssigkeit zum Futter des Ösophagus weniger irritierend zu bilden ausläuft
GERD Diät
Vermeiden sollte man:
Koffein
Schokolade und Pfefferminz
würzige und/oder Tomate-gegründete Nahrungsmittel mögen Pizza, Flügel, Würste
Früchte von der Zitrusfruchtfamilie mögen Sie Orangen und Tomaten
gebratene und fetthaltige Nahrungsmittel
Pfefferminz und grüne Minze
Vollmilch
Aufschnitt, Speck, fetthaltiges Fleisch, Huhnhaut
auf Cremebasis Suppen
Nun wieder zu meiner Erfahrung.....was am schlimmsten fuer mich ist, sind Tomaten und zwar in jeglicher Form. Wenn ich Pizza oder Spaghetti ess, ist es ganz schlimm. Kaffee meid ich auch so gut wie moeglich. Hab mir angewoehnt gruenen Tee zu trinken.
Was ich ausserdem festgestellt hab, ist dass ich seit ich Prilosec (vom Arzt verschrieben nehm), gar keinen Heisshunger auf Schokolade mehr hab. Im Gegenteil, wenn ich ein Glas mit Essigurken (oder sonstigen sauren Sachen seh), kann ich mich kaum beherrschen.
Ich hatte vor 2.5 Jahren eine Magenspiegelung und es wurde festgestellt, dass durch die andauernde Rueckfuehrung der Saeure in die Speiseroehre, die Schleimhaut in der Speiseroehre schon leicht angegriffen ist. Wenn man das nicht behandelt, kann man Speiseroehrenkrebs bekommen, oder die Schleimhaut kann total zerfressen werden (Barrett syndrom)
Was ich noch gelernt habe, ist dass diese Krankheit oft eine Ursache hat, die ansonsten verborgen bleibt, naemlich einen Zwerchfellbruch.
Überblick
Eine Hernie ("Bruch") entsteht, wenn ein Teil des Körpers durch einen Spalt oder eine Öffnung in einen anderen Teil des Körpers ragt. Hernien kommen oft im Bauchraum vor (z. B. Leistenhernie). Hiatushernien - auch Zwerchfellbruch genannt - bilden sich hingegen an der Öffnung (Hiatus oesophageus) im Zwerchfell, wo die Speiseröhre (Ösophagus) in den Magen übergeht. Wenn das, diesen Hiatus umgebende Muskelgewebe geschwächt ist, kann sich der obere Magenteil ("Kardia") durchs Zwerchfell hindurch in den Brustraum hineinstülpen.
Normale Magenlage
Die meisten Hiatushernien verursachen keinerlei Beschwerden oder Krankheitszeichen (Symptome). Viele Menschen wissen nicht einmal davon, bis die Hernie zufällig bei einer Untersuchung wegen eines anderen Problems entdeckt wird. Während kleine Hernien überhaupt nicht schmerzen oder andere Beschwerden verursachen, können größere zum Zurückfließen von Nahrung und Säure in die Speiseröhre führen, was Sodbrennen und Brustschmerzen auslösen kann. Selbsthilfemaßnahmen und Medikamente können die Beschwerden oft bessern.
Beschwerden und Symptome
Die meisten kleinen Hernien verursachen überhaupt keine Probleme. Größere Hernien können hingegen zu Sodbrennen oder Aufstoßen beitragen, also zu typischen Problemen der gastroösophagealen Refluxkrankheit (Rückfluss von Mageninhalt in die Speiseröhre). Diese Beschwerden treten auf, wenn Magensäure in die Speiseröhre gelangt. Dies wird oftmals durch Vornüberbeugen, körperliche Anstrengung, das Heben schwerer Gegenstände oder Hinlegen verschlimmert. Alle Beschwerden können auch im Verlauf einer Schwangerschaft auftreten oder sich verschlimmern.
Darum sollte man sich auf einen Zwerchfellbruch untersuchen lassen!
- vor 6 Jahren
Muskelmasse zu erhöhen , ist eine Herausforderung für viele jetzt , und es gibt viele Möglichkeiten, um , dass man einfach Geld zu stehlen ... Wenn Sie sich für eine Methode , die wirklich funktioniert , sollten Sie diese http://muskel.vorschlag.net/ versuchen
- Anonymvor 6 Jahren
Wenn Sie leiden unter saurem Reflux und sind für eine schnelle Lösung suchen ich Ihnen diese natürliche Methode http://reflux.vorschlag.net/ versuchen
Ich habe gute Ergebnisse erzielt ... geheilt und saurem Reflux kam ich zurück ! Ich hoffe, Sie hilfreich gewesen !
- TubadorLv 4vor 1 Jahrzehnt
Ich könnte sehr viele Rezepte schreiben.
Versuchs mal mit Cholesterinfreie Ernährung.
Haferflocken, als eingeweichte Brötchen im Hackfleisch.
Magarine statt Butter.
Mehr fettarme Milch.
Indische Currysuppe
Klassische Mehlschwitze
Mit fettamer Milch ablöschen.
1 - 2 zerquetschte Bannanen
mit Curry nach Geschmack würzen
Guten Appetit
Quelle(n): Buchempfelung Gute Kost Franziskaner Kloster Salzkotten - Wie finden Sie die Antworten? Melden Sie sich an, um über die Antwort abzustimmen.
- exenterLv 7vor 1 Jahrzehnt
Unbehandeltes Sodbrennen kann mit der Zeit den Mageneingang (Sicherheitsventil) zerstören. Dann steigt die Magensäure in der Speiseröhre ständig nach oben. Um den Säuregehalt zu regulieren gibt es Medikamente. Besser ist es allerdings durch vernünftiges Essen eine natürliche Regulierung herbei zu führen. Reduziere beim Essen Fett, Zucker und sehr säurehaltiges Obst. Gemüse, mageres Rindfleisch Graubrot sind ungefährlich. Chili, Zitrusfrüchte und Süßigkeiten sind zu vermeiden. Verhungern wirst Du nicht und abnehmen auch nicht. Wichtig ist es das Richtige zu essen.
- vor 1 Jahrzehnt
In der Aphotheke gibt es sogenanntes Basenpulver zu kaufen.
Ess gibt davon soweit ich weiß mehrere Stufen also lass dich beraten welche für dich zu empfehlen ist.
Ein löffel gelößt in Warmen Wasser (warm schmeckts in dem fall besser) wirkt winder
Quelle(n): Meine Mutter nimmt das zeug - Anonymvor 1 Jahrzehnt
was is basenfsaten???