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Miriam fragte in Essen & TrinkenKochen & Rezepte · vor 1 Jahrzehnt

Sauerteigbrot im Brotbackautomaten - auch ohne Hefe möglich?

Wir wollen in unserem (neu erstandenen) Brotbackautomaten Roggenbrot nur mit Sauerteig backen (wegen Histaminempfindlichkeit muss auf Hefe verzichtet werden). Hat dies schon jemand versucht und kann uns ein Rezept geben? Wir finden nur Rezepte mit Hefe ... Vielen Dank!!!

2 Antworten

Bewertung
  • vor 1 Jahrzehnt
    Beste Antwort

    TRADITIONELLER SAUERTEIG:

    Traditionelle Sauerteige enthalten keine kommerzielle Hefe, sondern nur natürliche Sauerteighefepilze, die sich stets in der Atmosphäre befinden. Die große Menge Zucker in diesem Rezept dient zur Ernährung und Wachstumsförderung der Mikroorganismen, verleiht dem Sauerteig aber keinen süßen Geschmack. Als Grundlage für diesen Sauerteig kann jede Type Weizen- oder Roggenmehl verwendet werden; Reis-, Buchweizen- und Gerstenmehl, Mais- und Hafermehl oder Mischungen daraus sind ebenfalls geeignet. Man sollte Sauerteig immer mit derjenigen Mehlsorte ansetzen, die auch im Rezept vorgesehen ist.

    Ergibt Treibmittel für 2,5 kg Teig:

    500 g Mehl

    1 mittelgroße Kartoffel

    ca. 90 cl Wasser

    250 g Zucker

    Kartoffel mit Wasser bedeckt kochen, abgießen und die Kochflüssigkeit bei Seite stellen. Kartoffel schälen, fein pürieren. Abgekühlte Kochflüssigkeit mit lauwarmem Wasser auf 90 cl ergänzen. Die Flüssigkeit mit pürierter Kartoffel, Mehl und Zucker zu dickflüssigen Teig verrühren und in eine Schüssel füllen. Schüssel mit Frischhaltefolie bedecken und in ein großes Handtuch warm einwickeln. Sauerteig 3 Tage an einem warmen Ort stehen lassen. Die Mischung ist durch gegoren, wenn sie Blasen wirft und säuerlich riecht. Sollte sich auf der Oberfläche Flüssigkeit abgesetzt haben, muss sie vor Gebrauch untergerührt werden. Wenn die Mischung keine Bläschen aufweist oder sich rötlich oder orange verfärbt hat, muss diese entsorgt - und neuer Sauerteig angesetzt werden.

    Wenn der Sauerteig aufgefrischt werden soll oder nach Verwendung eines Teils aufgefüllt werden muss, gib 1 Handvoll Mehl und so viel Wasser dazu, dass dickflüssiger Teig entsteht. Schüssel mit Frischhaltefolie bedecken, wieder in ein Handtuch einwickeln und vor Gebrauch 24 Stunden an warmen Ort stehen lassen. Der Sauerteig hält sich in Kühlschank bis zu 1 Woche.

    Beim Backen mit Sauerteig nimmt man 4 Teile Mehl auf 1 Teil Sauerteig.

    brauchst noch andere rezepte ?

    http://de.search.yahoo.com/search?search=brotrezep...

    so schau hier .

    die kannst im backautomaten auch machen , klar , oder

  • Wilken
    Lv 7
    vor 1 Jahrzehnt

    Hefe sorgt für die Lockerheit des Brotes, ich fürchte dass der Teig zu hart wird.

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