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rega fragte in GesundheitSonstiges - Gesundheit · vor 1 Jahrzehnt

Ist es normal dass man mit reiner Vorstellungskraft, ohne Sport, den Puls um das doppelte verschnellern kann?

Das heisst den Puls von 60 auf über 100 zu bringen ohne dass man die Atmung verschnellert oder selber Sport macht. Nur indem man sich den Sport selbst vorstellt.

Update:

Und falls ja, wie?

7 Antworten

Bewertung
  • vor 1 Jahrzehnt
    Beste Antwort

    Grundsätzlich ist das möglich, wenn derjenige über eine gute Vorstellungskraft verfügt. Das Gehirn unterscheidet nicht zwischen einer tatsächlich vorliegenden Situation oder einer nur erdachten. Deshalb "funktionieren" Panikattacken, Phobien etc. und deshlab funktionieren auch Entspannungstechniken mit Fantasiereisen oder das autogene Training mit der Schere-oder Wärmeübung.

    Es ist alles eine Sache des Trainings, die Imagination oder Vorstellungskraft so zu trainieren, dass das Gehirn das Erdachte annimmt.

  • vor 1 Jahrzehnt

    Mit dem: Sport vorstellen habe ich kein Glück, aber

    wenn ich mir meine EX-Frau und die damit

    verbundenen Probleme der Scheidung vorstelle,

    geht mein Puls rasant nach oben,

    besser messbar über den Blutdruck.

    Der geht von 130 gemütlich über 200.

    Nur durch reine Vorstellungs-Kraft.

    So kann man mit der reinen Vorstellungskraft einer

    unangenehmen Situation den Puls und den

    Blutdruck kurzfristig erhöhen.

    Quelle(n): Ich selber
  • vor 1 Jahrzehnt

    Ja das ist möglich, denn wenn wir aufgeregt sind beschleunigt sich ja auch unser Puls ...

  • Anonym
    vor 1 Jahrzehnt

    Ja, durch Trance und Hysterie sind manche dabei sogar gestorben!

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  • vor 1 Jahrzehnt

    Das funktioniert wohl eher besser, wenn Du Dir eine sehr gestresste bis bedrohliche Situation vorstellst. Nur sich "gewöhnlichen" Sport vorzustellen, dürfte nicht genügen.

  • Anonym
    vor 1 Jahrzehnt

    Sowas passiert häufig im Traum.

  • vor 1 Jahrzehnt

    ja das normal, es können aber nicht alle leute

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