Warum faellt es einem so schwer,sich an gute Dinge zu erinnern?

Das kommt immer darauf an, wieviel dir die guten Momente wert sind und die du sie genießt. Scheinbar sind die Momente für dich nebensächlich und deine Gefühlswelt nimmt sie nicht auf.

Die negativen Gefühle speicherst du gut ab, weil du dich mit den Situtationen besonders befasst.

Ich rate dir, wirklich glückliche Dinge und schöne Ding zu genießen und auch BEWUSST wahrzunehmen. Nimm dir Zeit dazu. Im Prinzipt wie du es mit den negativen machst. Dreh es rum, befasse dich nicht mehr als nötig mit den negativen Dingen, sondern konzentriere dich auf die Glückmomente.

Viel Erfolg dabei.

Alles Böse im Leben sollte man möglichst schnell wegstecken. Es lebt sich dann leichter.

ne, an die zeit mit meinem schatzi vor 3 Jahren kann ich mich an gute als auch an schlechte zeiten erinnern

Ich glaube es kommt immer darauf an, woran man sich erinnern will.

Geht man z.B. im Streit auseinander, überwiegen die Erinnerungen an schlechte Dinge sicherlich.

Trennt man sich im Guten, überwiegen wohl die positiven Erlebnisse.

Aber wie auch immer: Alle Erinnerungen gehören einfach dazu.

Weil die schlechten überwiegen und damit der Kopf schon voll ist