Mir geht es gerade wieder nicht so gut. Ich hab totale Angst. Ich möchte einfach nur von jemand in den Arm genommen werden und gesagt bekommen, dass alles gut wird. Die einzige Person, die mir in solchen Situationen helfen kann ist mein Freund. Aber er ist auf einer Familienfeier.. Ich weiß nicht was ich tun soll. Ich könnte ihm eine sms schreiben, aber ich weiß nicht mal was ich da rein schreiben könnte. Ich würde ihn aber gerne schreiben.. Aber ich will ihm die Feier nicht versauen.. Ich will gerade nicht alleine mit meinen Gedanken sein. Was kann ich machen?
2013-05-12T04:17:58Z
Eine Phobie habe ich nicht, ich hab nur oft Angst, dass ich irgendwann ganz alleine bin. Leider ist mein Freund heute den ganzen Tag weg, er hat erst ab morgen wieder Internet und ich kann ihn erst am Freitag wieder persönlich sehen...
Helgale2013-05-12T04:13:35Z
Beste Antwort
Du solltest positive Gedanken sammeln und Deine Angst überwinden. Man kann sich immer nur selbst helfen, der Freund ist nur ein Trostpflaster.
<du hast einfach verlustängste - aber warum? DeinFreund liebt Dich doch, Deine Familie denkt doch auch an Dich Hast Du kein groÃes Plüschtier ? Ich nehme dann immer meinen groÃen Hund ,,Bello,, kuschel den an mich und erzähle ihm meine Sorgen- dann fühle ich mich nicht so alleine, wenn ich mal aleine bin unf keiner Zeit für mich hat- danach geht es mir immer besser
Bin auch gerne unter Menschen und ungern alleine aber es können nicht immer alle Zeit haben für einen - besonders am Wochenende, ist es schwer für mich- sich alleine zu Beschäftigen und ich fühle mich dann auh oft vergessen und keiner denkt an mich Dann habe ich ja mein Plüschhund und ich fühle mich wohler- bis zum negsten tag wenn ich wieder unter Menschen bin
Also suche Dir auch ein Trostpflaster - dann geht es Dir wirklich besser - wenn es nicht krankhaft bedingt ist