Ich müsste mal meine Fenster putzen ... wohne aber im 11 Stock ... vor meiner Trennung hat es mein ehemaliger Partner übernommen ... das war damals meine Bedingung für den Einzug ... nun hab ich mich getrennt ... mhmm ... wie könnte ich dieses Problem lösen ...
Ansonsten habt alle einen wundervollen Dienstag ... glg strangelove
2012-09-24T23:51:27Z
@ das ist echt ein Problem ... ein Kopfding ... ich habs probiert ... ich kann nochnichteinmal das Fenster öffnen ... hinter der Scheibe gehts ja mittlerweile ... solange ich nicht nach unten schaue ... passiert es ... Komm ich noch nicht einmal von der Leiter ... mein Körper erstarrt ... Angst breitet sich aus ... mein Magen dreht sich ... und ich bekomme wacklige Beine
Verena2012-09-25T00:20:23Z
Beste Antwort
Gar nix kannst Du machen, egal was die Leute immer behaupten.. Ich versuchte immer wieder durch "Herausforderung" wie Riesenrad fahren, vom Fernsehturm gucken, etc. etc. die Höhenangst zu überwinden. Aber es klappte nicht. Also lass ich solche Experimente.
Hol Dir eine Putzfrau, die das erledigt.
Oder eine wirklich gute Freundin, der Du im Gegenzug dann ihre Fenster im Erdgeschoß putzt. :-)
Hat das Fenster einen Rollladen? Dann könntest du den beim Putzen schließen, so musst du nicht nach unten sehen und zwischen dir und dem Abgrund ist noch eine Barriere. Ansonsten hilft wirklich nur die Putzfrau oder vielleicht kann das eine Nachbarin übernehmen und du kaufst dafür für sie ein oder tust etwas Vergleichbares.
Da musst Du Dich halt rantasten... Wenn ich mir mal überlege, wo ich schon überall mit meinem Pferd an Abhängen rumgeturnt bin und wo es dann ganz tief runter gegangen wäre, falls ich unglücklich gestürzt wäre, kann ich ehrlich gesagt froh sein, dass die Höhenangst, die mir meine Exrl damals "Übertragen" hatte nicht ganz so schlimm war... Hm... Kannst Du überhaupt problemlos in einem geschlossenen Raum auf einer Leiter stehen, ohne dass Du schwindelig wirst? Aber davon mal abgesehen: Wenn Du in einem Hochhaus wohnst.... gibt es da nicht eigentlich solch einen Gebäudedienst, der das alle halbe Jahr mal von aussen macht, dass die Fenster von oben nach unten von denen geputzt werden? Dann brauchst Du sie nämlich bloss von innen putzen und ich nehme mal an, dass die Fenster aus dieser Höhe eventuell auch durch deinen Vermieter so gesichert sein könnten, dass sie bloss gekippt werden können... trotzdem ist gerade das von drinnen nach draussen gucken eventuell genau DAS, was die meisten Probleme macht. Da könnte womöglich was anderes helfen und zwar eventuell kurz über dem Fenster irgendwas anzubringen, beispielsweise eine Girlande, auf die man immer wieder seinen Blick richtet, sobald man merkt, dass es einem nicht gut geht. Dadurch, dass man dann nach oben gucken muss, stabilisiert sich dann auch wieder der Gleichgewichtssinn und man richtet sich wieder anders aus.
Wie gesagt, würdest Du womöglich auf der Hebebühne draussen an den Fenstern arbeiten und dann immer wieder einen Blick nach drinnen richten können, dann würde dir das womöglich wesentlich weniger ausmachen. Zumal die Leute auf solchen Hebebühnen grundsätzlich mit Klettergurten gesichert sind, damit sie, falls sie von der Hebebühne fallen trotz allem lebend und heil da raus kommen.
Guten Morgen, da haben Sie aber ein schweres problem ... der 11 Stock ist auch nicht ohne ... da gibt es im netz ein Video ... hoffe es hilft Ihnen http://www.expertenrat.info/hoehenangst.html