Hallo
ich nehme seit heute Multi Vitamin Braustabletten ein mal täglich..bringen die was?
habe von einem bekannten gehört das ich sowas nehmen soll weil ich regelmässig am trinken bin und zigaretten rauche und ich somit meinen Körper mit den Vitaminen gut tue...
helfen die denn was?
saturnus
Beste Antwort
Juice Plus soll was bringen. Ist aber nicht billig. Hab mal im TV was über Nahrungsergänzung gesehen. Da gaben die ne positive Kritik für dieses Zeugs. Diese Zeugs soll nur aus natürlichen Produkten hergestellt sein.
http://www.juiceplus.ch/
Professoressa
Bringen tun die dem Hersteller in jedem Fall was, aber wenn Du Dich ausgewogen ernährst, dann brauchst Du die nicht. Ià regelmäÃig Obst und Gemüse, dann paÃt es.
°°°m°°°
das sind eigentlich nahrungsergänzungsmittel....aber gesünder ist auf jeden fall wenn du ausreichend obst und gemüsse ist...denn diese tabletten können nicht deine ganze nahrung ergänzen....aber ab undd zu sind sie ok ;)
Anonym
multivitamin-brausetabletten sind ein klassisches produkt, bei dem immer nur einer gewinnt: der hersteller
derjenige, der sie einnimmt kann sich u. U. sogar schaden, die meisten, in verbindung mit der nahrung, überdosierten vitamine und mineralstoffe werden einfach ausgeschieden, manche jedoch reichern sich an und können auf die dauer sogar nieresteine auslösen oder ähnliches ...
solche nahrungsergänzungen machen nur in absprache mit dem arzt für besondere personenkreise und in besonderen situationen sinn
besser du schaffst dir einen hund an, mit dem du jeden tag zwei stunden durch den wald spazierst und ihr beide dabei äpfel und bananen knabbert ...
;-)
Anonym
Ich würde lieber einen Apfel oder anderes Obst essen ist leckerer und günstiger.