wie kann man nur an der oberschenkelinnenseite (oben) schnell, gezielt & effektiv abnehmen?

Question

hallo :))
wie kann man da abnehmen? ich hasse das, weil ich da so eine "delle" hab und das nervt richtig
ich weiß nicht wie ich das beschreiben soll, aber meine unterschenkel sind voll dünn, dann meine knie u oberschenkel auch, ABER dann werden die immer breiter (kleine delle^^) und dann schwups geht das wieder zusammen und das sieht einfach komisch aus O.0
kann man da was machen das das wieder gerade wird?
bitte um hilfe da ich das wirklich nicht mehr aushalte, es macht mich fertig bitte bitte gute antworten
danke schonmal :))

Lenny · Accepted Answer

Abschneiden oder aussaugen und zunähen. Anders kann man nicht GEZIELT abnehmen.

Julii · Answer

das ist der normal kÃ¶rperbau einer Frau...das Unterschenkel dÃ¼nner sind als Ober... sollte klar sein und die "kleine delle"  ist auch normal (wenn du das meinst was ich denke) und dann wird es dicker und wieder dÃ¼nner (so am bauch das nennt man dann taille)

Man · Answer

Das einzige, was du versuchen kannst, ist es das Gewebe durch Sport zu stÃ¤rken und zu festigen, so dass auch die Dellen verschwinden. Durch bestimmte SportÃ¼bungen, die du im Fitnessstudio kennen lernst oder dir hier mal im Internet anschauen kannst, schaffst du es schÃ¶ne Oberschenkelinnenseiten zu bekommen. Viel Erfolg! Lass dich aber von deinen Oberschenkeln nicht fertig machen!

wie kann man nur an der oberschenkelinnenseite (oben) schnell, gezielt & effektiv abnehmen?

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