HalliHallo!
Ich bin noch relativ jung (unter 18), und ich laufe "über den großen Onkel" bzw. ist es meistens so, dass ich, wenn ich laufe, unbewusst meine beiden Füße ein wenig nach innen drehe. Versteht ihr?
Ich weiß, dass das ziemlich doof aussieht, deswegen wollte ich fragen, was man dagegen tun kann, ob es irgendwelche elnlagen oder übungen gibt?
Vielen 1000Dank!!!!!!!!!!!
Lorena
Beste Antwort
Auf jeden Fall zum Orthopäden gehen und die Füße untersuchen lassen. Oftmals reicht auch nur eine Einlage für die Schuhe aus, um die Beine mit der Zeit zu begradigen.
Heidiho
lol, als ich die Frage gelesen hab hätt ich fast nicht angeklickt weil ich an etwas Obszönes dachte :D Sag einfach "groÃe Zehe", okay?
Geh mal zum Ortophäden und lass einen Abdruck machen. Von dem kannst du dir dann Schuheinlagen anfertigen lassen (hab ich auch). Das ist ein sanftes Mittel, den Gang ein bisschen zu korrigieren. Am anfang werden dir wahrscheinlich die FüÃe ein bisschen wehtun weil sich die Muskeln im FuÃgewölbe erst an die neue Belastungsrichtung gewöhnen müssen aber das geht schnell vorbei :)
Wilhelm-Tell
Ja würde auch sagen gehe zu einem Orthopäden der wird dir helfen können!!
Lisa P
Also ich hab in der Rückenschule gelernt, daà es normal ist, daà die Fussspitzen beim laufen etwas nach innen zeigen!
Pauline
Also ich würde an deiner Stelle auch zum Orthopäden gehen und mich da beraten lassen. :)