Kein Zucker & Mehl mehr - wer kennt das oder weiss was darüber?

Hallo,

Gibt es noch jemanden von euch der irgendwann aufgehört hat Zucker zu essen? Was sind eure Erfahrungen?

Mit Zucker meine ich alles was darunter fällt wie Fruktose, Sukrose, Glukose, Honig, Sirup, weisser Zucker, brauner Zucker, Süssstoff usw. Und auch kein Weissmehl mehr (wandelt sich sofort in Zucker um), keine hellen Nudeln, heller Reis, Brötchen, Brot usw.

Habe das mal ausprobiert da ich ein paar erschreckende Sachen über Zucker reserchiert/herausgefunden hatte. Esse das alles jetzt schon 10 Tage nicht mehr und:

-meine ganzen Sinne sind geschärfter
-ich kann plötzlich besser hören, sehen usw.
-habe ein schnelleres Reaktionsvermögen wie vorher
-kann klarer und schneller denken, habe nicht mehr die Denkblokaden die eigentlich jeder mal hat (wenn man mal den Faden verliert)
-psychisch gesehen bin ich stabil, immer gleich positiv, ruhiger, viel gefasster, (total positiv obwohl sich an meiner Situation nichts geändert hat), meine Ängstlichkeiten (in bestimmten Situationen) sind auch verschwunden
- beim Arzt hat zum ersten Mal Blutabnehmen Probleme gemacht da sie nicht durch die Haut durchgekommen ist (kein Scherz), sie hat es 3 mal versucht, sie sagte dass ich voll feste Haut hab (das war aber vorher nicht so, mir wurde schon 100x im Leben Blut abgenommen (ich bin sehr dünn und gross)
- habe mich gestern geschnitten und mir ist aufgefallen dass ich danach kaum Schmerzen hatte
- hatte seit 1 Jahr Rückenschmerzen und die sind viiiel besser geworden seitdem ich kein Mehl und Zucker mehr esse

Wahnsinn! Aber "komischerweise" gibt es fast nur Sachen zu kaufen wo irgendwie Zucker mit drin ist. Ich muss ständig selber kochen. Ich kennen leider keinen der auch Zucker und Mehl-frei isst. Macht das jemand oder kennt vielleicht einer von euch jemanden der das macht? Wie sind die Erfahrungen? Meldet euch bitte auch wenn ihr wisst warum dass so grosse Auswirkungen hat wenn man plötzlich alles Süsse weglässt.

Danke :)
Anja

2009-12-15T10:59:11Z

Ich esse BIO: Obst, Gemüse, koche Eintöpfe, Naturreis, Nüsse, Öle, Haferflocken mit gefrosteten Früchten, Oliven mit Mandeln gefüllt, Rohmilchkäse, brate im Ofen öfters Hähnchenschenkel, Fisch. Trinke viel Tee und Wasser aus Glasflaschen
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Nach 3 Versuchen ist sie durch die Haut durchgekommen, hatte das aber so noch nie. Sie hat gesagt das einige ganz dünne Haut haben und sie voll schnell durchkommt. Bei mir war das bis jetzt auch immer so.
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Das ist kein Scherz Leute!

2009-12-16T07:39:37Z

hallo sequence,
naja dann ist die Frage wieso ich so eine starke Veränderung verspüre und das sooo schnell !!!
In England gibt es ein Buch über Zucker, was die Pharma garnicht mag: es heisst "Sugar, pure, white and deadly" http://macrobiotics.co.uk/sugar.htm

Wir werden alle krankgemacht damit die an uns verdienen können.
Guck dir mal die Videos zu John Rengen Virapen an.

Maeve Dragon2009-12-15T12:41:14Z

Beste Antwort

Du verzichtest aber nicht ganz auf Kohlenhydrate, oder? Das wäre nämlich ungesund.
Ich habe das mal eine Weile gemacht und dabei festgestellt, dass ich sogar auf mein geliebtes Vollkornbrot verzichten musste. Das wird nämlich auch gesüßt.
Ich habe wieder damit aufgehört, weil das auf Dauer nicht so Alltagstauglich ist.
Es ist nämlich wirklich so gut wie überall Zucker oder Honig drinnen und Honig ist schließlich auch nicht gesünder als Zucker.
Ich denke mal, die Veränderung im Körper kommt daher, weil wir nur dann wirklich "Menschengerecht" essen, wenn wir jeweils zur Hälfte Kohlenhydrate und Eiweiß essen.
Wenn alles gesüßt ist, erwischen wir einfach zu viel und unsere Bauchspeicheldrüse ist überlastet. Sie muss nämlich ständig Insulin ausschütten, um der Überzuckerung Herr zu werden.
Wenn das wegfällt, ist der Stoffwechsel ausgeglichener und der Körper muss sich nicht mehr so sehr anstrengen, um gesund zu bleiben.
Aber mal ehrlich - man kann ja nicht mal mehr essen gehen oder sich nur mal eben etwas aus der Dose gönnen, um Zeit zu sparen.
Das war mir nach einer Weile aus Zeitgründen nicht mehr möglich. Jetzt passe ich zwar immer noch auf, dass ich nicht zu viel Zucker oder Weißmehl erwische, aber ich bin nicht mehr so verbissen, dass ich keine Ausnahmen zulassen kann.
Aber du hast schon recht! Eine gesunde Ernährung ist ausgewogen und das ist mit den meisten Produkten die wir kaufen, nicht gut möglich.

sequenzer2009-12-16T07:29:56Z

Hallo anja,

"Ich esse BIO: Obst, Gemüse, koche Eintöpfe, Naturreis, Nüsse"
All diese Lebensmittel enthalten Kohlenhydrate, also Zucker in rauhen Mengen. Du hast das falsche gelesen und deine Unkenntnis der Biologie und von Lebensmitteln haben dich unsinnige entschedungen treffen lassen.
Diese Verteufelung von Weißmehl und Zucker hat ihren Ursprung von Ernährungs"experten" aus der ganz rechten, braunen Ecke. Ein gewisser Prof. Bruker schrieb ein Buch, wo dieses propagiert wird, welches von Esoterikfreaks in D. begierig aufgenommen und verbreitet wird.
Bruker war SA-Mann (laut Eintragung in seiner Berlin Document Center Akte die heute zum Bundesarchiv gehört) und beantragte die Mitgliedschaft im Nationalsozialistischen Deutschen Ärztebund (NSDÄB). In den 1960er Jahren wurde er Mitglied der rechtslastigen Freisozialen Union (FSU), für die er 1969 auch für den Bundestag kandidierte. 1988 verließ er die FSU wieder. Die FSU darf laut Urteil des Oberlandesgerichtes Frankfurt vom 11. Mai 1995 als rechtsextremistisch bezeichnet werden.
Mehr im Link

swissnick2009-12-16T07:26:58Z

Naja, ich weiss nicht so recht... Konsumiere viel Zucker und auch Getreideprodukte, vielleicht würde sich tatsächlich was ändern. Allerdings mag ich Süsses sehr, und echte Probleme habe ich auch nicht. Blutabnehmen ging immer ganz locker, Schmerzen und so habe ich kaum. Bloss meine Sinne könnten etwas besser sein.

DR Eisendraht2009-12-16T04:51:47Z

Nein! Das ist wirklich kein Scherz! Das ist PURER UNSINN!

mzi2009-12-15T10:36:59Z

Hi,

das ist jetzt ein Scherz, oder ?!

Was isst du denn noch ? Es fällt mir eigentlich nur Eiweiß und Fett ein.

Zucker ist in irgendeiner Form überall drin.

Außerdem halte ich deine Ernährung damit für extrem ungesund.

Erzähl uns mal wie dein Speiseplan aussieht.

Gruß

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