Kein Zucker & Mehl mehr - wer kennt das oder weiss was darüber?

Du verzichtest aber nicht ganz auf Kohlenhydrate, oder? Das wäre nämlich ungesund.

Ich habe das mal eine Weile gemacht und dabei festgestellt, dass ich sogar auf mein geliebtes Vollkornbrot verzichten musste. Das wird nämlich auch gesüßt.

Ich habe wieder damit aufgehört, weil das auf Dauer nicht so Alltagstauglich ist.

Es ist nämlich wirklich so gut wie überall Zucker oder Honig drinnen und Honig ist schließlich auch nicht gesünder als Zucker.

Ich denke mal, die Veränderung im Körper kommt daher, weil wir nur dann wirklich "Menschengerecht" essen, wenn wir jeweils zur Hälfte Kohlenhydrate und Eiweiß essen.

Wenn alles gesüßt ist, erwischen wir einfach zu viel und unsere Bauchspeicheldrüse ist überlastet. Sie muss nämlich ständig Insulin ausschütten, um der Überzuckerung Herr zu werden.

Wenn das wegfällt, ist der Stoffwechsel ausgeglichener und der Körper muss sich nicht mehr so sehr anstrengen, um gesund zu bleiben.

Aber mal ehrlich - man kann ja nicht mal mehr essen gehen oder sich nur mal eben etwas aus der Dose gönnen, um Zeit zu sparen.

Das war mir nach einer Weile aus Zeitgründen nicht mehr möglich. Jetzt passe ich zwar immer noch auf, dass ich nicht zu viel Zucker oder Weißmehl erwische, aber ich bin nicht mehr so verbissen, dass ich keine Ausnahmen zulassen kann.

Aber du hast schon recht! Eine gesunde Ernährung ist ausgewogen und das ist mit den meisten Produkten die wir kaufen, nicht gut möglich.

Es ist eine natürliche Methode, die Sie schwanger werden, wenn Sie Schwierigkeiten haben, hilft http://xn--gebren-dua.info/

Ich habe ein paar Freunde, die keine Kinder haben könnte, dann einer von ihnen hat diese Methode ausprobiert und hatte Erfolg. Dann wird die andere auch versucht die gleiche Methode, und sie war erfolgreich!

Ich glaube nicht, es ist nur Glück ... sollten Sie uns einen Blick zu geben!

Naja, ich weiss nicht so recht... Konsumiere viel Zucker und auch Getreideprodukte, vielleicht würde sich tatsächlich was ändern. Allerdings mag ich Süsses sehr, und echte Probleme habe ich auch nicht. Blutabnehmen ging immer ganz locker, Schmerzen und so habe ich kaum. Bloss meine Sinne könnten etwas besser sein.

Nein! Das ist wirklich kein Scherz! Das ist PURER UNSINN!

Wir benutzen statt Zucker nur noch Stevia, statt Weissmehl nur noch Urdinkelmehl. Das alles mit Erfolg.

Die Umstellung auf Stevia bedingt allerdings etwas Experimentierfreudigkeit.

PS: Stevia ist eine Pflanze, die man in guten Gärtnereien erwerben kann, die Blätter trocknet man selbst, und werden dann zermörsert. Vorsicht, Stevia isr sehr süss, aber Diabetiker geeignet.

Roland H

Hi,

das ist jetzt ein Scherz, oder ?!

Was isst du denn noch ? Es fällt mir eigentlich nur Eiweiß und Fett ein.

Zucker ist in irgendeiner Form überall drin.

Außerdem halte ich deine Ernährung damit für extrem ungesund.

Erzähl uns mal wie dein Speiseplan aussieht.

Gruß

Ja, seit dem ich umgezogen bin habe ich die beste Nachbarin der Welt. :) Vorher hatte ich zwar auch gute Nachbarn aber der Abstand conflict zu groß. Meine Nachbarin ist etwas über die 70 aber noch voll rüstig. Sie hat einen Garten voller Gemüse und Kräuter. Tomaten, Gurken, Radischen usw. brauche ich nicht mehr kaufen und Kräuter auch nicht. Kuchen und Torten kann sie auch gut backen. Sie schwärmt aber auch von meinem Kuchen und Torten aber ich backe nicht so viel. Immer wenn ich Abends von Arbeit komme geht ihre Tür noch mal auf und wünscht mir einen schönen Abend und dann hat sie oft einen Beutel in der Hand mit Leckereien wie schon geschrieben. Aufdringlich ist sie nicht, will Abends dann auch ihre Ruhe haben. Vorgestern hatten wir aber mal einen schönen Kaffee-Plausch da ich diese Woche Urlaub habe bzw. hatte. :( Ich revanchiere mich wenn sie mal ein project hat, z.B. wenn der Wasserhahn tropft usw.

Hallo anja,

"Ich esse BIO: Obst, Gemüse, koche Eintöpfe, Naturreis, Nüsse"

All diese Lebensmittel enthalten Kohlenhydrate, also Zucker in rauhen Mengen. Du hast das falsche gelesen und deine Unkenntnis der Biologie und von Lebensmitteln haben dich unsinnige entschedungen treffen lassen.

Diese Verteufelung von Weißmehl und Zucker hat ihren Ursprung von Ernährungs"experten" aus der ganz rechten, braunen Ecke. Ein gewisser Prof. Bruker schrieb ein Buch, wo dieses propagiert wird, welches von Esoterikfreaks in D. begierig aufgenommen und verbreitet wird.

Bruker war SA-Mann (laut Eintragung in seiner Berlin Document Center Akte die heute zum Bundesarchiv gehört) und beantragte die Mitgliedschaft im Nationalsozialistischen Deutschen Ärztebund (NSDÄB). In den 1960er Jahren wurde er Mitglied der rechtslastigen Freisozialen Union (FSU), für die er 1969 auch für den Bundestag kandidierte. 1988 verließ er die FSU wieder. Die FSU darf laut Urteil des Oberlandesgerichtes Frankfurt vom 11. Mai 1995 als rechtsextremistisch bezeichnet werden.

Mehr im Link

es stimmt, das raffinirierter zucker total ungesund ist und raffiniertes mehl prinzipiell das selbe ist.

trinke mein tee auch ungesuesst und wo noetig, mach ich suessstoff rein. auf der anderen seite dann aber lebkuchen ect.

aber es duerfte wohl schwer sein, ganz auf zucker zu verzichten, weil es ja fast ueberall drin ist.

oder man steigt um auf bio.

glaube auch, das wenn man auf zucker verzichtet, das da die geschmacksnerven wieder sensibler reagieren.

und das der doc mit der kanuele nicht in dein arm kam, weil du angeblich zu feste haut hast, ist ja wohl mehr als schwachsinn. bei manchen liegen die venen einfach tiefer, oder haben zu fette haut, wogegen man bei anderen, die spritze aus entfernung werfen und versenken koennte, so dicke und hervorstehende schlaeuche haben sie.

lol?