Wie genau äussert sich eine Depression?
Hallo. Ich bin 17 Jahre alt und wollte fragen, in wiefern sich eine Depression äussert. Ich weiß nicht, ich glaube auch nicht wirklich das ich eine solche habe, aber in letzter Zeit frage ich mich oft, was mit mir los ist. Es können natürlich Stimmungsschwankungen beginnt durch die Pubertät sein.
Es ist so, dass meine Gefühlslage zur Zeit so aggresiv schwankt. Während ich früher so gern wegging, sitze ich nun daheim, sage alle Freunde ab - verstricke mich dabei in die konfusesten Ausreden - und sitze die Zeit nur noch daheim, und wünschte mir, dass ich nicht alleine bin. Aber ich kann nicht. Ich weiß nicht warum. So auch heute, ich konnte nicht raus. Ich habe keine Ahnung, und meine beste Freundin rief an. Nun ist sie sehr sauer, weil ich sagte, ich müsse noch für meine Mam Sachen erledigen. Genau wie letztes Wochenende als ich ihr abgesagt habe. Es tut mir so unfassbar Leid. Aber ich schaffe es nicht. Ich kann es echt nicht. Ich weiß nicht warum ich so faul bin. Ich weiß nur, ich schaffe es nicht. Ich will und kann auch gar nicht mehr am Tag raus gehen. Ich schaffe es nicht mehr zum Supermarkt, nichts mehr. Es fällt mir so schwer mich zu konzentrieren. Und Tag für Tag kommen mehr die Fragen, die Fragen, warum und wieso. Ich bin traurig, ich bin alleine. Ich kann aber auch nicht weggehen. Ich schaffe es nicht aber ich will es auch gar nicht.
Ich weiß nicht, ob es etwas dazu beiträgt, aber ich war früher sehr übergewichtig, habe nun in eineinhalb Jahren 50 Kilo abgenommen und schwanke zwischen totalen Fressattacken und tagelangem nichts-essen.
Wenn ich mich ansehe könnte ich heulen.
Doch dann - und so plötzlich sie kommen - kommen die Tage an denen alles so super ist. In denen ich mich nicht in den Bauch kneife, mein Fett versuche herauszupressen, sondern in denen ich mich schön finde. In denen ich weggehe und Spaß habe. Sie kommen so plötzlich und dann merke ich, meine Lebensfreude ist wieder da. Es hat Sinn. Das Negative ist weg. Weggeblasen.
Was ist das? Macht das jeder durch? Warum? Gerade habe ich wieder eine solche Phase in der alles so sinnloss ist. Ich weiß gerade gar nicht warum und wieso. Es ist so leer und doch voller Einsamkeit.
Grüße.
Ausserdem fühle ich mich von jeden Menschen ausgenützt, verarscht, gedemütigt, obwohl ich es bin, der sie anlügt. Ich habe gerade so einen Hass auf meine Freunde, die immer für mich da waren. Aber ich fühle mich so betrogen. Ich fühle mich so schwach und müde, aber ich kann nicht schlafen und jeden Tag wache ich genauso auf. Selbst jetzt wo Ferien sind.