welche lebensmittel helfen kalorien zu verbrennen?
hi! könnt ihr mir ein paar lebensmittel nennen, die helfen kalorien zu verbrennen. z.b chili
welche gibt es noch?
(i am vegan)
lg
hi! könnt ihr mir ein paar lebensmittel nennen, die helfen kalorien zu verbrennen. z.b chili
welche gibt es noch?
(i am vegan)
lg
Miss Teriös
Beste Antwort
Scharfe wie Chili, Rettich und Radieschen
und Ananas, Äpfel, Gurken.
Gemüse und auch das meiste Obst brauchen bei ihrer Verdauung sowieso mehr Kalorien als sie eigentlich haben. Somit ist es ziemlich eig. sehr unmöglich von Gemüse und Obst (pur) zuzunehmen.
sequenzer
weder steigern noch vermindern lebensmittel die fettverbrennung und schon gar nicht zerstören sie fettzellen.
fettverbrennung wird durch körperliche aktiviät wie sport oder sex angeregt.
sie läuft auch rund um die uhr.
die fettverbrennung nützt dir gar nichts, was du beachten musst, ist fettabbau!
hulga
ananas, artischocken, kiwis, mehrfach gesättigte öle, oliven-lein-rapsöl, braucht der körper für die fettverbrennung. crapefruit,avocados sind zwar fett, aber es ist gutes fett, zwar nicht jeden tag essen, aber mindestens zweimal in der woche.
kalisto
Ananas. Um die zu Verwerten brauchst du mehr Kalorien als die Frucht selbst hat.
Kölner-Ghandi
Himbeer zerstört Fettzellen und ist sehr gesund.
Morgens etw. halbe Tasse einfach so essen.
Ananas, Artischocken.
Chilli und schrf essen.
Olivenöl statt andere öle. verwenden
Sauerkraut saft trinken , viel vitamin C haltig.
Sport.
alles hilft bei verdauerung.
was hilft 50% wenniges essen und vor essen 1-2 Äpfel.