Yahoo Clever wird am 4. Mai 2021 (Eastern Time, Zeitzone US-Ostküste) eingestellt. Ab dem 20. April 2021 (Eastern Time) ist die Website von Yahoo Clever nur noch im reinen Lesemodus verfügbar. Andere Yahoo Produkte oder Dienste oder Ihr Yahoo Account sind von diesen Änderungen nicht betroffen. Auf dieser Hilfeseite finden Sie weitere Informationen zur Einstellung von Yahoo Clever und dazu, wie Sie Ihre Daten herunterladen.
Im Büro sitzend Kalorie verbrennen?
Ich sitze den ganzen Tag im Call Center und wollte wissen, ob es irgendwelche Möglichkeiten gibt beim sitzen bissi Kalorie zu verbrennen?
So kleine Übungen oder Bewegungen mit Füßen oder Händen?
6 Antworten
- Anonymvor 1 JahrzehntBeste Antwort
gerade auf den stuhl setzen
und die füße hochziehen
das bringt bauchmusklen und etwas kalorien verbrennst du auch
20 stück und das dreimal hintereinander
lg lena
- Anonymvor 1 Jahrzehnt
wenn du mit deinen hinternbacken versuchst zwetschgen aufzusammeln, gibts nen schönen knackigen po. also immer schön zusammenkneifen.
- AdélaïdeLv 5vor 1 Jahrzehnt
Mach öfters mal Pause und bewege dich!
Arbeit in einem Call Center ist einiges ungesünder als in einem Mc Donalds - wo die Pommes durch die Luft fliegen!
- Wie finden Sie die Antworten? Melden Sie sich an, um über die Antwort abzustimmen.
- vor 1 Jahrzehnt
mit solch kleinen Ãbungen verbrennst du keine kalorien wie du das möchtest aber wie wäre es nach dem lob mit etwas bewegung ist viel effizienter mach mal pause und bewege dich dann ein wenig mit dehnen und strecken hüfte kreisen ist gut für deinen rücken
- Anonymvor 1 Jahrzehnt
Generell verbrennt jede Bewegung Kalorien. AuÃerdem gibts diese tollen Massagepads die man sich einfach um den Bauch schnallt und schon in 2 Wochen ohne was zu tun einen Traumbody bekommt.
