Zeh gestossen - erste, schnelle Hilfe!!!?
Leider ist es auch mir heute morgen mal wieder passiert: in Eile, barfuß in der Wohnung, und mit voller Wucht mit dem "Mittelzeh" an den Bettpfosten geknallt. Der Schmerz pocht immer noch mit voller Wucht, eine Verstauchung ist das mindestens! Ich möchte versuchen, erst mal ohne Arztbesuch was gegen die Schmerzen zu tun, bzw. den Fuß möglichst professionell zu behandeln. Wer hat Tipps?