nach 18 uhr nichmal obst bzw Gemüse?

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Ich esse am liebsten spät und bin trotdem schlank und Obst kannst du eigentlich essen so viel du schaffst und wann du willst wenn du danach gut schlafen kannst dann ist das doch in Ordnung.
Nach 18 Uhr keinen Apfel mehr? Klingt für mich nach Schmarrn den sich irgendwer ausgedacht hat um überhaupt irgend etwas zu sagen zu haben.
Der Magen hört Nachts NICHT auf zu arbeiten, so ein Schwachsinn...

Wie wärs lieber mit vor und nach 18 Uhr keine Chips und Cola?...Mehr anzeigen

Also ich esse jeden Abend nach 19 Uhr Obst (1 Banane,paar Ananasstücken,Kiwi,Apfel..) und habe überhaupt keine negativen Erfahrungen damit gemacht dass das ansetzt....Mehr anzeigen

Es gibt diesbezüglich keine Verbote. Erstens ist es dem Körper egal, wann er was aufnimmt, wenn es ums abnehmen geht. Es kommt auf die Tages-Kalorienmenge an und nicht auf die Uhrzeit! Wenn Du abends Obst und rohes Gemüse verträgst, kannst Du es unbedenklich essen. Aber Du kannst auch andere Dinge essen! Noch ein Tipp: Glaube nicht alles was in den Klatschblättern steht....Mehr anzeigen

Wenn man abnehmen will, dann soll man nach 18 Uhr nix mehr essen. Aber wenn einem doch der Hunger überkommt, dann darf man schon nen Apfel oder Joghurt essen... oder halt was anderes leichtes, auf jeden Fall nicht´s kochen!...Mehr anzeigen

wer sagt dass man nach 19 Uhr nichts mehr essen soll?!?!...Mehr anzeigen