Ich denke, dass ich zu wenig Selbstbewusstsein habe...z.B. wenn ich bei der Arbeit etwas neues lernen soll...habe ich dann total die Angst und sage immer...das schaffe ich nicht..oder das kann ich nicht......wenn ich nur 1-2 Tage nicht bei der Arbeit war (wegen Urlaub oder Krankheit) habe ich dann total den Bammel zur Arbeit zu gehen..
Devi - No longer in touch!
Beste Antwort
Was dir fehlt ist das Selbstwertgefühl!
Du musst dir klar werden, wer du bist, und was du bist.
Das kannst du vermutlich alleine nicht schaffen. Frag mal bei deinem Hausarzt nach, der kann dir sicher helfen einen geeigneten Therapeuten zu finden, bzw. er kann dir sagen was zu tun ist!
Angel666wr
eine therapie kann ein afang sein aber helen tut es nicht wirklich den es liegt alles in deiner hand du musst dein selbstbewustsein nach und nach stärken eine therapie schupst dich nur in die richtige rictung den rest musst du allein machen da helfen keine ärzte oder pillen.
habe das selber durch.
Anonym
statt zu sagen das schaffe ich nicht - lieber tief durchatmen und denken- na mal sehen, was das ist, das kriege ich auch hin. So ist schon mal Angst und Abneigung vor neuen Aufgaben besiegt.
Es ist ein gutes Rezept, nicht vorher so viel nachzudenken, was sein könnte, sondern alles auf sich zukommen zu lassen.
Anne
Eine Therapie könnte dir dabei helfen, selbstbewuÃter zu werden.
Anne
Caroline M
ja da hilft therapie!habe selbst eine gemacht