Ich habe sehr gut geschlafen, war nciht zu spät im Bett aber habe auch nicht länger geschlafen als sonst ich habe täglich genug Bewegung und Sauerstoff, weil ich einen Hund habe, ernähre mich gesund, mit Vitaminen und alles.
Also: warum bin ich heute so extrem müde? Ich könnte im Stehen einschlafen!
Amaurea2008-03-19T08:02:06Z
Beste Antwort
Es geht mir genauso. Ich denke es ist die Frühjahrsmüdigkeit, die uns erwischt hat.
Es könnte eine Depression vorliegen. Die Ursache dafür kann Einsamkeit, keine Aufgaben, keine Freunde,... sein Es kann aber auch eine Störung im Serotoninhaushalt vorliegen. Das habe ich selbst. Da könnte man beim Arzt mal einen Serotoninwiederaufnahmehemmer ansprechen. Da gibt es unzählige. Vielleicht kann man das ja mal probieren. Probieren geht hier über Studieren... wirkt, oder wirkt nicht.
Das kann am Wetter liegen oder an den Jahreszeitenwechsel)die Tage werden wieder heller und länger und der Körper brauch 2-6 Wochen um sich umzustellen da noch vermehrt das Schlafhormon ausgeschüttet wird).