Was gehört für dich zu einem perfekten Frühstück?

guter Kaffee aus der French Press :)

Vogelgezwitscher.

Trinke nur 2 Tassen guten Kaffee. In aller Ruhe und mit Genuss,

Müsli

Schinken und Käse (Käse für mich)

Rührei

Obst extra, von Trauben, Melonen, Ananas bis hin zu Erdbeeren und Kiwi

verschiedene Vollkornbrotsorten und für Ihn verschiedene Wecken und ne Brezel

Butter

Kaffee 

Orangensaft

Milch

doch so Frühstücke ich nur zu zweit > ab 10 Uhr ausnahmsweise - meistens an einem WE.

Meine ganze Familie. Das gibt es leider nur zu Schulzeiten, und ist z.Zt. Covid-19 zum Opfer gefallen. 

Ruhe und kein Morgenstress.

Und zum Frühstück hab ich in letzter Zeit die Gewohnheit, Barock - klassische Musik anzuhören.

Meine Top 6 Komponisten:

J. S. Bach

Georg Friedrich Händel

Domenico Scarlatti

Antonio Vivaldi

Nicolo Paganini und Arcangelo Corelli

Natürlich sind die anderen Komponisten auch gut, aber der Stil von J. S. Bach, Händel und Scarlatti haben´s in sich.

Und Vivaldi ist der beste Komponist zum Aufwachen. :-)

Dazu einen frisch aufgebrühten Matcha oder Kamille-Tee, ein kleiner Obstteller und Chia-Brot mit Kokosbutter und Honig.

Und dann geht´s ab in die Arbeit.

Inanna

Hafer-Crunchies, Obst und Joghurt, dann frische Brötchen vom Bäcker, Konfitüre und ein Omlett mit Tomate und Bacon und Kaffee.

Sonnenschein in meinem Gesicht...

Brötchen,,,,mit geräuchertem Schinken belegt und daneben  ein mittelfest gekochtes Ei,,,,Butter und eine Kanne mit Kaffee...gern eine Thermoskanne...damit der Genuß etwas dauern darf...mehr bräuchte nicht...

ach ja..und das Gezwitscher Vögel,,,von Doris....aber die fiepen hier so oder so in meinem Garten rum...oder mit oder ohne Frühstück

Rühreier mit viel Speck

Viel Kaffee  

Kaffee.