Selbstheilungskräfte - wie, womit oder. wodurch könnte man diese wohl am besten selbst aktivieren?

Mit Menschen umgeben, die einem gut tun.

Selbstheilungskräfte erreichst du durch ein starkes Immunsystem. Eine gesunde Lebensweise mit möglichst wenig Alc(trinke regelmäßig aber in Maßen guten rotwein,gut fürs Herz und immun),kein Nikotin. Leichte,sanfte Kampfsportarten wie Qigong oder taichi machen das übrige. Bin übrigends in einer Meditationsphase,erkundige dich auch danach.

Positive Erlebnisse schaffen. Nörgler, Schwarzseher, Pessimisten und "Energiezocker" meiden. Für Entspannung sorgen; Natur -Wandern- Autogenes Training -Hypnose. - sich was "Gutes" gönnen. Lieblingsbeschäftigung. Gesund essen. Nicht Rauchen. Stress auf jeden Fall vermeiden. Keinen übertriebenen Sport treiben. Alle Defizite in der Versorgung mit Vitaminen, Mineralstoffen, Spurenelementen müssen ausgeglichen werden -Blutkontrolle - NEM wenn etwas fehlt.

Bei spezifischer Krankheit -spezifisch mit NEM etc.entgegenwirken.

Durch viel Bewegung an frischer Luft, auch durch gemeinsame Aktionen mit Anderen.

sx hilft streit rechthabei macht immunsystem putt

Sauna:wenns dir Spaß macht härtet ungewöhnlich ab

Mit einem geordneten Leben beginnen,

mit einer sozialen Gesinnung. Verzicht auf Lügen.

vllt findest du hier noch was nützliches -http://www.psychotipps.com/Selbstheilungskraefte.h...

Grundsätzlich versucht dein Körper, sich selbst zu heilen. Wenn Deine Körper z.b. Viren befallen, mobilisiert er Antikörper, die diese versuchen, zu eliminieren.

Dazu braucht Dein Körper Kraft und "Futter".

Die Kraft (Immunsystem) nimmt er aus Energie, Glück, Zufriedenheit und Bewegung. Sowie Magnetfeld, Licht und Sonne.

Das Futter ist Deine Ernährung und Zusatzernährung. Also viel Flüssigkeit ohne Kohlensäure und Alkohol, Mineralien, Vitamine, Eiweiß (Aminosäuren) und Ballaststoffe

Eine Aktivierung von Selbstheilungskräften sind unnötig und unmöglich. Wie der Name schon sagt: Es heilt von allein ("selbst").

Nebenbei: Nahrungsergänzungs-Lebensmittel sind nachweislich ohne jeglichen medizinischen Effekt.