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Kerry
Lv 4
Kerry fragte in HealthDiet & Fitness · vor 7 Jahren

Is this too much cardio?

15 minutes of stationary cycling and 95 minutes of moderate pace walking per day?

2 Antworten

Relevanz
  • Dashiell
    Lv 6
    vor 7 Jahren

    There's no such thing as too much cardio. If you're not dying at the end of your workout you're fine. Considering you're walking for most of the time, you could/should up the intensity

  • Anonym
    vor 7 Jahren

    this too much cardio

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