Kann mir jemand einen brauchbaren Rat geben?

Question

Hallo. ich brauche mal Hilfe!
 Ich habe das Rauchen eingestellt, aus Krankheitsgründen mußte ich, ich habe COPD mit akuter Luftnot und als neues kommt noch ein Meniskusschaden dazu! Also mit viel Bewegung iss nix mehr! Aber mein Problem ich war immer untergewichtig und wiege nun 70kg! Alles sitzt am Bauch, sehe aus wie im 7.Monat schwanger und frage:wie bekomme ich das weg? Ich esse sehr sparsam, habe kaum Hunger!

Klaus Grinsky · Accepted Answer

Erstmal herzlichen Glückwunsch, daß Du das Rauchen aufgehört hast. Das ist ja schon mal eine echte Leistung. 
Da Du also anscheinend noch ein wenig leben möchtest und auch noch Lebensqualität haben und auch bereit bist, das dafür Nötige zu tun, empfehle ich Dir Deine Probleme mit einem Arzt zu klären. Vielleicht wäre auch Kiesertraining für Dich geeignet. Außerdem solltest Du eventuell (wenn ambulante Maßnahmen nicht ausreichen) zusammen mit Deinem Arzt über eine Kur nachdenken.

Dürstling · Answer

Gut, dass du das Nichtrauchen in Griff bekommen hast. Wichtig ist auch, dass dir der Lungenarzt die Prozentzahl deiner Einschränkung durch die COPD erläutern kann und dementsprechend eine Behandlung vorschlägt.
Gute Besserung!

Mr. Marlboro · Answer

Es gibt mehrere Seiten im Internet die sich mit dem Thema COPD und seinen verschiedenen Stufen (GOLD 1 - 4) befassen.

Eine sehr hilfreiche Seite ist:
www.curado.de/copd/COPD-Forum-1434

Es gibt noch mehr Foren in dem sich COPD Erkrankte untereinander austauschen.

Ich selbst habe auch COPD und schaue regelmäßig auf diese Seiten, da hier Betroffene ihre eigene Erfahrung einbringen.

Alles Gute.

Berni · Answer

J e d e r , der das Rauchen aufgibt, nimmt in ganz kurzer Zeit etwa 5 kg an Gewicht zu.
Das macht sich häufig gerade am Bauch bemerkbar.
Machen dagegen kannst du garnichts, da es dir nicht mehr möglich ist, Sport zu treiben. Nach einiger Zeit relativiert sich dein Gewicht wieder.

Kann mir jemand einen brauchbaren Rat geben?

4 Antworten