Ständig in den Spiegel schauen - Sucht oder okay?

Ich mag es, mich im Spiegel anzuschauen. Doch mittlerweile ist es so, dass ich echt stunden vor dem Spiegel hängen kann und es mir Spass macht, Blicke zu üben oder zu tanzen.

Es ist eben so: Ich tanze viel und oft und der Spiegel ist da eigentlich ein super Hilfsmittel um zu wissen, ob die Bewegungen stimmen.

Ich merke jetzt aber, dass es sich nicht aufs Tanzen beschränkt, sondern ich mich mithilfe vom Spiegel vergewissern muss, dass ich gut aussehe, die Kleider stimmen, mein Blick interessant ist, etc.

Wie kann ich wissen, ab wann es "ungesund perfektionistisch" ist und in eine "Kontrollsucht" übergeht?

Was meint ihr?