Warum habe ich so viele Probleme ?

Seerauber , es sind Deine Gedanken die aber erst durch das festhalten und klammern an diesen zu

einem unguten Gefühl werden.

Die Welt im außen ist ein Spiegelbild deines erzeugenden denkens. ( Das projezierte Bild Deiner Gedanken )

Es sind oder können Blokaden sein !!

Durch die Schwierigkeit nicht oder nur ein Teil zu vergeben ( auch und gerade Dir selbst ) bleibst Du in Beziehungen stecken auch zu Dir selbst .

Dinge ...Situationen ...Ängste...Trauer...Blokaden...ectr.....annehmen was ist und ,,vor allem fühlen " danach kann ,,das Problem " sich verändern oder sogar ganz gehen !

Du könntest bei youtube mal schaun unter Bewusstsein und Dir dort Vorträge von Bruno Würtenberger oder Robert Betz( sich selbst lieben ) ....oder oder und evnt. Seminare oder Kurse besuchen ,,Inneres Kind Kursus "zb. oder Tepperwein , Eckard Tolle usw.....

die Methode von Byron Katie ,,The Work " anwenden die Du auch bei yutube im Englischen oder Deutsch Englisch findest.

Hier mal die 4 Grundfragen die man hinterher auch umkehren kann.

Zu allen Aussagen die Dir unbehagen machen und Dir einfallen...wie zB.

Deine Aussage ,, ich finde niemandem mit dem ich mich austauschen kann "

1. Ist das wahr ?

( nur mit ja oder nein antworten ....bei nein gleich zur Frage 3 gehen )

2. Kannst Du mit absoluter Sicherheit wissen, das das wahr ist ?? ( Ja oder Nein )

3. Wie reagierst Du ? Was passiert wenn Du diesen Gedanken glaubst ?

4.Wer wärst Du ohne den Gedanken ?

Bei allen Fragen nach innen zu Dir selbst gehen und ,,fühlen " und schauen was da passiert und welche Gedanken dir kommen ...verdränge sie aber nicht ....fühle sie ...dann erst geht es weiter !!

Und nun kehre den Gedanken um zu Dir selbst,zum anderen und ins Gegenteil zB. in diesem Fall wäre das Gegenteil ,, ich finde jemandem oder einige mit denen ich mich austauschen kann " .

Finde also mindestens 3 konkrete , echte Beispiele wie jede Umkehr genauso wahr oder wahrer ist als die ursprüngliche Aussage .

Ich will....ich brauche..sie sollten...sie sollten nicht ....ich bin wütend ...,weil, ich bin traurig , ich werde niemals ...ich will nicht ....diese Sätze bilden die Grundlagen eines Arbeitsblattes der 6 Fragenkomplexe .

Die Urteile die man dazu ausfüllt im Arbeitsblatt bilden das Material das man für the Work braucht .

kann man sich im Internet herrunterladen oder im Buch lieben was ist von Katie nachlesen.

www.thework.com

entweder da oder musst mal schauen ...es wird auch im Deutschen angeboten.

LG Manu :)

PS. Ich möchte bei dieser Gelegenheit Euch alle grüßen und alles liebe wünschen !

War leider schon lange nicht mehr hier und habe Euch vermisst. Wir aber noch ein bischen dauern bis ich wieder regelmäßig hier bin.

Spreche einmal mit einem PfarrerInn!

Selbstmitleid

Dir fehlt das POSITIVE Denken.

Wer NUR negativ denkt, schafft sich Probleme.

Welche Haupt-Ziele hast Du Dir für dieses Jahr gesetzt,

für Dein Leben, Deine gefühlte Lebensqualität?

Ein Hauptziel lässt sich über selbst terminierte Teil-Ziele erreichen.

Deine gelebte Disziplin und Beständigkeit helfen Dir.

Wer vermisst Dich, wenn Du heute sterben würdest?

Was tust Du für andere?

Hast Du Gedankentreiben - oder Ordnung in Deinem Kopf, in Deiner Seele?

Dein Leben ist Dein Kampf um Dein Dasein.

Wer sich nicht den Regeln der Ordnung unter-ordnet rutscht in die Obdachlosigkeit.

Wer nicht handelt, wird behandelt.

Da wären doch die Geringverdiener blöde, weil sie täglich in Pflicht ihre Arbeit machen?

In Frankreich hat es zehn mal so viele Obdachlose.

Da leben Mütter mit ihren Kindern auf der Straße.

Es braucht 7 Jahre Warteschlange, um eine Sozialwohnung zu bekommen.

Glück ist der Bonus für Realitätsdenker.

Möglichkeitsdenker machen das allerbeste aus dem eigenen Leben.

Leben ist kein Wunschkonzert.

Leben ist die Herausforderung geistig zu wachsen, ist Kampf ums Dasein.

Leben ist ein lebenslanger Lernprozess, bis zum letzten Atemzug.

Die Klugen und Lebens-tüchtigen nutzen Fehlentscheidungen,

Rückschläge als Lernvorgang.

Besser mal was falsch machen, dann daraus lernen, als sich immer

im Kreis drehen und dumm bleiben.

Jeder vollzogene positive Lernvorgang ist eine Stufe höher zur Erkenntnis.

Dumme träumen sich weg, machen immer wieder dieselben Fehler und handeln sich

dadurch Probleme über Probleme ein.

Ein Problem ist ein stecken gebliebener Lernvorgang.

Die jungen Klugen machen einen Fehler, lernen daraus und machen wieder einen ganz anderen Fehler.

Lernen wieder daraus.

So steigen sie in der gesammelten Erkenntnis von Stufe zu Stufe,

bis zum 26.Stock und höher.

Aus dem 26. Stock hast Du eine bessere Übersicht, als aus dem Untergeschoss.

Entscheide Dich für Pflichtbewusstsein, für Deine Eigenverantwortung zu leben.

Nimm den Kampf um Dein Dasein an.

"Wer siegen will,

hat vorher zu lernen sich selbst immer wieder neu zu besiegen."

Warum Du so viele Probleme hast?

Weil Du Dir zuviele Probleme machst.

Tja, einen richtigen Menschen zu finden,

dürfte in der heutigen Zeit recht schwierig werden.

Denn es gibt immer weniger Menschen, Die sich

für die Belange des Einzelnen noch interessieren.

Du solltest Dir wahre Freunde anschaffen.

Mit Denen, kannst Du reden bis zum Abwinken.

Aber diese wahren Freunde, findet man auch nicht

so im Vorübergehen.

Da mußt Du ganz genau schauen, mit Wem Du auf

gleicher Wellenlänge liegst.

Und ob Er sich wirklich als wahrer Freund

Herauskristallisiert.

Um Dieses zu erkennen, brauchst Du eine sehr gute

Menschenkenntnis.

Wenn Du Diese besitzt, wirst Du auch bald einen

guten Gesprächspartner an Deiner Seite haben.

Ich wünsche Dir viel Glück!

LG Marita

Ich denke du hast keine wirklichen Probleme aber du siehst staendig irgend welche, da du alles klein-klein erklaert haben willst.

Nur Doofe, Lernverweigerer, Loser haben Probleme.

Du lehnst Dich gegen die Regeln, die Ordnung, die Gesetzmäßigkeiten im Leben auf.

Das ist die Ursache die Du setzt.

Dann erst spürst Du die Wirkungen.

Dann erst hast Du die Folgen zu bezahlen.

Es hat im Leben Hindernisse, Schwierigkeiten, die sich einstellen,

wenn Du in Deinem Tunnel-denken von Erwartungshaltung,

Anspruchs-denken dahin dämmerst.

Jede Fehlentscheidung, jeden Misserfolg kannst Du zum Lernvorgang nutzen.

Was hat Dir bisher Dein Jammern, Dein Selbstmitleid eingebracht?

Erfolg kommt von Wissen und Tun in Sorgfalt, Beständigkeit, Fleiß.

Durch Jammern und Selbstmitleid ist noch nie ein Feuer gelöscht worden.

Ein Grundsatz. Es gibt keine Probleme nur Lösungen. Aber man muß sie anpacken.

Manchmal sind Gedanken, besonders wenn sie negativ sind, wie eine Abwärtsspirale.

Zuviel Denken und Hirnen bringt meistens nix und verändert kaum was.

Konkrete und aktive Veränderung sind konstruktiver anstatt sich im Kreise negativer Gedanken kaputt machen.

Wie wäre es, mehr den Körper und das Körpergefühl zu verstärken ?

Über Bewegung, Sport, gesunde Ernährung usw... Das bringt einem mehr ins Hier und Jetzt und lässt einem aktiv werden und dann kann man auch etwas in Richtung positiv verändern.