Kann es auch schaden, zu viele Äpfel zu essen?

So viel, dass es schädlich wird, kann man meiner Meinung nach eigentlich gar nicht essen.

Ich habe gelesen, dass es eine Apfel-Kur GEGEN Gallensteine gibt, also gehören sie sicherlich nicht zu den Verursachern von Gallensteinen. Das sind eher fettes Fleisch und Wurst, wenn überhaupt durch Nahrung verursacht. Vielleicht hast Du etwas verwechselt? Bei Nierensteinen soll man Rhabarber und Spinat und noch ein paar Früchte/Beeren meiden, die Oxalsäure enthalten und Kalzium, aber das ist heute auch schon umstritten, ob es etwas damit zu tun hat.

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Geht es Dir um Gallensteine?

Die kannst Du auch auf anderem Weg bekommen.

Oder geht es Dir um Äpfel?

Bitte überleg' doch 'mal.

Kann es schaden zuviel Wasser zu trinken?

Ich hab' mal gelesen, davon kann man 'nen wasserkopf bekommen und Wasser in die Beene.

Kann es schaden zuviel Orangen zu essen?

Ich hab' mal gelesen, davon kommt die Cellulite.

Kann es schaden zuviel Fragen zu stellen?

Ich hab' mal gelesen,davon bekommt man 'n krummes Rückgrad und sitzt dann wie ein Fragezeichen rum.

bei Adam und Eva hat schon ein Apfel geschadet.

Die kerne solst du nicht essen - ansosten rohe Aepfel geben mir sodbrennen.

Ja, das kann schon sein und man kann Durchfall bekommen.

Eigentlich hat dein Körper nichts davon, ob du nun 2 Äpfel am Tag isst oder 1 Kg....- Der Körper nimmt nur das was er verträgt, der Rest wird ausgeschieden...-

Da Äpfel viel Wasser enthalten, kann es aber nichts Schaden zuviel davon zu essen...-

Ist aber ein Trugschluß, mit der Vitaminbombe...-

Wenn du nur Äpfwel ißt,ist das zu einseitig.Du kriegst dann nicht alle Nährstoffe die dein Körper braucht und das führt irgendwann zu Mangelerscheinungen.solange du auch noch irgendeine eiweißquelle zu dir nimmst,kann nicht allzuviel passieren.

Auch beim Apfel gilt wie stets :

Die Dosis macht das Gift ...

.. und deshalb heisst es nicht zu Unrecht :

An apple a day, keeps the doctor away ...

und nicht : a bunch of apples ....

Im Normalfall kann es nicht schädlich sein..

es sei denn, man beachtet sein Gewicht und weiss, dass 1 Apfel 100 kcal enthält..

Das im Apfel enthaltene Pektin ist für den Körper gesund, man sagt nicht umsonst, ein Apfel pro Tag ersetzt den Arzt

siehe auch:

Weitere medizinische Anwendungen der Pektine ergeben sich aus der Fähigkeit, als Komplexbildner bei der Entgiftung von Schwermetallvergiftungen mitzuwirken und durch ihre Eigenschaft, den Cholesterinwert im Blut zu senken. Außerdem wird es in manchen Medikamenten zur Durchfallbehandlung eingesetzt.

entnommen aus:

http://de.wikipedia.org/wiki/Pektine