Warum fühlt man sich schlecht wen man abends was mit eiweiß ist ?

Ich ess jeden Abend "was mit Eiweiss" und hab kein Problem. Muss wohl an dir liegen und nicht an "man". Meiner Ansicht nach nur Einbildung, bzw dein "nicht einschlafen" hat ganz andere Gründe.

"Man" nicht, scheinbar nur du.

Ich bin abends immer was mit Eiweiß und fühle mich eigentlich nie schlecht.

Das ist komisch, denn mehr arbeiten muß der Körper definitiv an Kohlenhydraten.

Dann mach was anderes, jeder Mensch muß selber rausfinden,

wie er funktioniert.

Vielleicht hast Du auch zu spät gegessen oder kalt- kalt abends ist vielleicht

nicht gut für Dich.

Bist Du Pitta, Vata oder Kapha ?

Das sind die Doshas im Ayurveda.

Vielleicht interessant zu erfahren, wie es da für Dich aussieht.

Schau mal nach.

Liegt an der Rechtschreibung. Schlechtes Deutsch und Eiweiß vertragen sich nicht.

Meinst Du Eiweiss im Sinne von "Das Weisse vom Ei" oder Protein?

Es macht sicher Sinn, die letzten 3 Stunden vor dem Schlafen keine schweren Mahlzeiten zu sich zu nehmen, auch aus Gründen der Verdauung und der Gewichtskontrolle.

Frage doch einen Arzt danach. Ich kann mir auch abends Eier in die Pfanne hauen und es wird mir nicht schlecht davon.

Das kann auch andere Ursachen haben, nicht unbedingt das Eiweiß.

Ich weiß ja nicht, was Du gegessen hast, aber vielleicht war es einfach nur zu viel oder zu spät vor dem Schlafengehen (einige sind da empfindlicher als andere).

Vielleicht liegt es an deinen Nieren, zu viel Eiweis könnte eine Belastung darstellen.

Passe deinen Konsum an, besonders wenn du irgendeinen Bullshit wie Eiweißpulver nimmst.