Wie bringt ihr den Weihnachtsspeck weg?

der wird um einen putenrollbraten gewickelt.

Ich fahre jeden 2 ten Tag 30-40 km mit dem Fahrrad da ergibt sich das Problem das Speck ansetzt erst gar nicht

Ich schaff ihn erst gar nicht an...da ich wenig esse...

Fit halten: mit langem Spaziergang

Nichts. Irgendwie schafft es keiner von uns mehr oder wesentlich anders zu essen als üblich.

Was für'n Zeug?

Unerwünschte Pfunde sammelt man nicht zwischen Heiligabend und Neujahr, sondern zwischen Neujahr und Heiligabend. Wer sich in der Zeit halbwegs vernünftig ernährt und ausreichend Bewegung hat, der kann es sich zu den Feiertagen leisten, mal die Füße hochzulegen und es sich gutgehen zu lassen.

werde damit erst nach den drei hl. Königen anfangen > da ich vorher noch das Essen sowie das Trinken in vollen Zügen genießen möchte.

Danach mache ich wieder mehr Sport und trinke viel Mineralwasser - werde auch die Schokolade sowie die Wurst weglassen, dann geht es fast wie von selbst.

Ich könnte mir auch über die Weihnachtszeit keinen Speck anfuttern, da ich jeden Tag mit meinen Hunden arbeite und viele Stunden draußen bin.

Hosen eine Nummer größer kaufen, dann fällts nicht mehr auf ;))

Nach jeder Mahlzeit spatzieren gehen und viel Wasser trinken

Wieso weg, der ist ja noch gar nicht da !

Und wenn er da ist, muss man eben FDH ( Friss die Hälfte ) einführen!

Man isst doch an Feiertagen im Normalfall nicht mehr wie sonst !

LG cat !