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Warum tut Trauer so weh?

Im Mai verstarb mein Freund, mit dem ich seit August 2008 zusammen war. Und immer, wenn ich Fotos von meinem Freund sehe, habe ich wieder Tränen in den Augen. Ich versuche, nicht so oft auf die Bilder zu sehen, aber manchmal passiert es halt doch.

Und auch abends, wenn es eigentlich Zeit ist, ins Bett zu gehen, mache ich das nicht, weil ich genau weiß, dass ich nicht schlafen kann. Wenn es hochkommt, habe ich seit dem 21. Mai gerade mal 10 Minuten pro Nacht im Bett verbracht.

Also, manche Nächte "mache ich durch", manchmal übermannt mich doch der Schlaf. Ich nicke dann aber meistens nur für kurze Zeit auf dem Sofa im Sitzen ein!

Und wenn ich bedenke, dass bald schon wieder Weihnachten ist .... Ich weiß, ich muss durchhalten, irgendwann wird es besser! Aber: Warum tut es so weh?

Update:

@hbdsnf: Tut mir leid, dass dich meine Fragen so nerven! Ich kann aber nichts dafür, vermisse meinen Freund halt noch immer. Ist doch auch erst 5 Monate her!

Ja, genau heute vor 5 Monaten starb er! Und ich denke, dass ich noch trauere, ist vollkommen normal, denn wir waren ja fast 5 Jahre zusammen!

Update 2:

@Meckertante: Ich glaube nicht, dass ich das noch weitere 7 Monate durchstehe. Aber ich danke dir für deine Worte!

15 Antworten

Bewertung
  • vor 8 Jahren
    Beste Antwort

    ich kann dich verstehen,aber die,, zeit ,,heilt alle wunden.

  • June
    Lv 4
    vor 8 Jahren

    Hey, es tut mir unendlich Leid, dass dir sowas passieren musste! Da reißt es einen den Boden unter den Füßen weg. Da kann man leider nicht viel machen. Versuch wieder ins Leben zurück zu finden, vllt. brauchst du dazu auch Hilfe. Es tut mir richtig leid, dass zu hören. Alles Liebe und Kopf hoch! Dein freund wird imemr in deinem Herzen ruhen und von oben auf dich aufpassen und dich bei jedem schritt begleiten! Er wird immer bei dir sein! Und in deinem Herzen bewahrst du alle schönen Momente mit ihm!

  • Anonym
    vor 8 Jahren

    Mein Trauer gilt auch dir. Verlust eines geliebten Menschen tut immer weh. Lasse ihn los, dann bist du frei. Es geht ihm dort sicher gut und freut sich darüber, wenn du nicht mehr traurig bist!

  • vor 8 Jahren

    Nicht von ungefähr spricht man von dem "Trauerjahr", also dem ersten Jahr, in dem einen die Trauer fast zerreißt. Trauer kann man nicht beiseite schieben, sie ist da und muss durchgestanden werden, vergeht nicht ganz, aber ist irgendwann erträglich.

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  • vor 8 Jahren

    trauer heißt immer die verarbeitung eines verlustes.

    und verlust ist nun mal keine komische veranstaltung.

    in diesem sinn

  • vor 8 Jahren

    Loslassen fällt so schwer.

    Mit dem Tod hast Du ein Stück Zukunft verloren.

    Du kannst weder wegen einer Meinungsverschiedenheit streiten mit ihm,

    noch zärtlich mal wieder in Deine Arme nehmen.

    Nicht Schönes mit ihm kann sich wiederholen.

    Was Dich früher an ihm geärgert hat, verklärt sich in Deiner Erinnerung.

    Du kannst nicht mehr mit ihm Lachen und rumalbern.

    Ihr habt gelernt Euch zu trauen, das ist doch ein wunderbares Empfinden.

    Ich behaupte viele lernen den Zauber zwischen sich und einem Partner gar nicht kennen.

    So vieles wird Dich immer wieder an ihn erinnern, was Dein Herz so schwer macht.

    Doch trotz allen Trauer-empfinden Es gilt, das Leben ist für die Lebenden.

    Die Karawane zieht weiter, ohne HALT.

    Welche Interessen hast Du sonst?

    Vielleicht findest Du auf Bus-Fernreisen durch Frankreich, Spanien

    eine Reisebekanntschaft, wo sich mehr entwickeln kann?

    Auch hier steht Rat in der Bibel:

    16 Mein Sohn, um den Toten lass Tränen fließen, trauere und stimme das Klagelied an!

    Bestatte seinen Leib, wie es ihm zusteht, verbirg dich nicht bei seinem Hin-scheiden!

    17 Sei betrübt, mein Sohn, und überlasse dich heftiger Klage, halte die Trauer ein,

    wie es ihm gebührt, einen Tag oder zwei, dann tröste dich über den Kummer hinweg!

    18 ****Aus Kummer entsteht Unheil;

    denn ein trauriges Herz bricht die Kraft.

    19 ****Schlimmer als der Tod ist dauernder Kummer,

    ein leidvolles Leben ist ein Fluch für das Herz.

    20 Lenke deinen Sinn nicht mehr auf den Toten,

    lass von der Erinnerung an ihn ab und denk an die Zukunft!

    21 Denk nicht mehr an ihn; denn es gibt für ihn keine Hoffnung.

    Was kannst du ihm nützen? Dir aber schadest du.

    22 Denk daran, dass seine Bestimmung auch deine Bestimmung ist:

    Gestern er und heute du.

    Weisheitlehrer Sirach 38

  • Anonym
    vor 8 Jahren

    Trauer hat viele Gesichter.

    Mit der Zeit wird der Schmerz weniger.

    Vielleicht hilft dir dieser Spruch etwas: Man stirbt nur wenn man vergessen wird!

    Er wird für immer in deinem Herzen sein!

  • vor 8 Jahren

    Nach fünf Monaten befindest du dich noch in der tiefsten Trauerphase. Sie wird im kommenden Monat, dem grauen November mit dem Totensonntag, und im Weihnachtsmonat Dezember nicht an Intensität verlieren. Falls möglich, solltest du dich einer Trauergruppe anschließen, da darfst du weinen und über deine Gefühle sprechen. Gleichzeitig lernst du andere Personen mit dem gleichen oder noch schlimmeren Schicksal kennen. Ihr könnt euch gegenseitig etwas aufrichten, das Sprechen miteinander erleichtert dich etwas.

  • Kai H
    Lv 6
    vor 8 Jahren

    Oh... Du Arme.

    Tut mir leid.

    Ich weiß, wie Du Dich fühlst-

    Ich weiß nicht, was Du glaubst, bin selber schon ganz lange aus der Kirche ausgetreten, aber ich hab Dinge erlebt, die ich nur erklären kann mit der Existenz von höheren spirituellen Welten.

    Dein Freund ist jetzt in einer besseren Welt... Für ihn musst Du, wenn Du das glauben kannst, nicht traurig sein. Und egal, ob er schon sterben wollte: Menschen mit Nahtoderfahrung sehen Sterben als etwas Schönes an. "Wow... oh... wow..." waren die letzten Worte von Steve Jobs, dem genialen Apple-Gründer.

    Schlimm ist es immer nur für uns, die zurück bleiben. Du warst jetzt 4 Jahre und sieben Monate mit ihm zusammen. Wie schrecklich, dass er nicht mehr da ist. Manche Musik bringt Erinnerungen, es gibt viele Orte, zu denen Du jetzt das erste mal seit vielen Jahren ohne ihn kommst...

    Ich wein grad ein bisschen für Dich.

    Wie er Dir fehlen muss!

    Tut mir so leid. Fühl Dich mal in den Arm genommen aus der Ferne.

    Versuch mal, an ihn zu denken und Dich trotzdem total zu entspannen, manchmal können wir Kontakt mit diesen höheren Welten haben. Du wirst vielleicht feststellen, dass er noch bei Dir ist. Er verlässt Dich nicht wirklich. Er ist immer bei Dir.

    Es wird nie aufhören, weh zu tun, aber mit der Zeit... irgendwann wirst Du Dich erinnern und nicht mehr weinen, sondern lächeln, weil es so schön war.

    Memento

    Vor meinem eignen Tod ist mir nicht bang,

    nur vor dem Tode derer, die mir nah sind.

    Wie soll ich leben, wenn sie nicht mehr da sind?

    Allein im Nebel tast ich todentlang

    und lass mich willig in das Dunkel treiben...

    Das Gehen schmerzt nicht halb so wie das Bleiben.

    Der weiß es wohl, dem Gleiches widerfuhr

    - und die es trugen, mögen mir vergeben.

    Bedenkt: den eignen Tod, den stirbt man nur,

    doch mit dem Tod der andren muss man leben!

    Mascha Kaléko

    Wenn es einen Gott gibt, seht Ihr Euch wieder.

    Ich schick Dir Kraft und Wärme.

    Love and Peace

  • vor 8 Jahren

    Ich hatte im Jahr 2000 eine liebe Freundin verloren, die bei einem Autounfall ums Leben kam.

    In einer Disco lernte ich sie am 1.1.2ooo kennen. Heute denke ich noch an sie und hab sie nicht vergessen. Wir waren zwar nicht zusammen, aber trotdem lid ich sehr darunter. Wir telefonierten täglich und plötzlich kam ihr Tod...

    Jeder Mensch trauert anders. Glaub mir.

    Kopf hoch - Dein Leben geht weiter. Das will auch Dein Freund.

    Genieß das Leben, es ist viel zu kurz. Mach das, was Dir Spaß macht.

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