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Lichtlein
Lichtlein fragte in GesundheitSonstiges - Gesundheit · vor 8 Jahren

wie mit krücken gehen?

Hallo

ich werde in 3 wochen an den bändern im sprunggelenk operiert und darf den fuß 2 wochen komplett nicht belasten(also auch keine teilbelastung). jetzt wollte ich mal fragen ob jemand von euch tipps hat wie das treppensteigen und alles geht. im internet hab ich immer nur anleitungen mit teilbelastung gesehen. danke für eure hilfe!

7 Antworten

Bewertung
  • ?
    Lv 7
    vor 8 Jahren
    Beste Antwort

    Kaufe Dir sogenannte Fahrradhandschuhe oder diese Handschuhe für Hanteltraining, die sehr gut gepolstert sind.Denn die Gelenke werden beim Laufen stark belastet. Das andere wird Dir schon im Krankenhaus beigebracht. Etwas Krafttraining für die Arme machen.

  • Sprendlinger
    Lv 7
    vor 8 Jahren

    Du wirst im Krankenhaus angelernt. Versuche vorher Deine Armmuskeln zu stärken

  • Betty
    Lv 7
    vor 8 Jahren

    Wie schon erwähnt, bekommst du vor der OP die Krücken und kannst den Tag vorher im Krankenhaus, oft mit einem Physiotherapeut, üben. Dort gibt es genug Treppen.

    Falls du Bedenken hast, frag doch mal im Bekanntenkreis, ob jemand Gehhilfen in der Ecke stehen hat, dann kannst du jetzt schon anfangen zu üben und deine Armmuskulatur stärken.

    Alles Gute für die OP.

    Betty

  • Ichbindas
    Lv 6
    vor 8 Jahren

    normalerweise wirst du im Krankenhaus von Physiotherapeuten "angelernt"

    die Krücken müssen auch auf deine Größe eingestellt werden

    aber mach dir keine Sorgen, das lernt man schnell

    Quelle(n): hatte schon 2 mal welche nach OP
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  • Marita
    Lv 7
    vor 8 Jahren

    Das wird man Dir im Krankenhaus sagen, wie Du auf Krücken gehen

    musst und wie Du das mit den Treppen steigen handhaben mußt!

    LG

    Quelle(n): meine Meinung
  • Anonym
    vor 8 Jahren

    Das wirst du von selber spüren

  • Anonym
    vor 8 Jahren

    Abwarten, bis es soweit ist, dann geht das leicht!

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