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LeLa14 fragte in GesundheitPsyche · vor 8 Jahren

mit meiner psyche stimmt irgendwas nicht? ich fühle mich als wäre mein herz gebrochen , bin traurig grundlos?

ich weis nicht was mit mir los ist... ich fühle mich wie nervenkrank.

in letzter zeit schon ich habe aif nichts lust..auf arbeiten nicht auf keine partys

auch nicht.. ich bin plötzlich ur still wenn ich mit meinen freunden bin

hab keine lust auf irgendwas und hab auch keine energie.. ich fühle mich total komisch

als wär mein herz gebrochen oder als hätte ich angst.. kamn man nicht

beschreiben.. ich habe keinen wirklichen grund...

was tun dagegen?

lg

12 Antworten

Bewertung
  • vor 8 Jahren
    Beste Antwort

    Du könntest dich auf jeden Fall erstmal vom Arzt durchchecken

    lassen - Blutwerte testen lassen - wenn du dich sehr schlapp fühlst

    auch die Schilddrüsenwerte nachschauen lassen, Herz-Kreislauf,

    Mineral- oder Vitaminmangel...etc.

    Solche Schlappheit und damit auch Lustlosigkeit kann sich

    leicht als Traurigkeit anfühlen.

    Denn echt traurig ist man nicht wirklich grundlos.

    Wenn beim Arztcheck alles ok ist - kannst du ansonsten

    mal genauer in dich hineinspüren was dich denn so traurig macht,

    irgendwas (wenn es kein rein organischer Mangel war) wird dir

    dann fehlen.

    Oder evtl. auch ein Ereignis, welches deine Seele noch nicht wirklich

    verarbeitet hat - eine Enttäuschung, oder dergleichen.

    Da du besonders von deinem Herzen sprichst - könnte dich etwas

    sehr berührt und vermutlich verletzt haben.

    Alles Liebe für dich *

  • vor 8 Jahren

    ich würde mal sagen, Du bist mitten in der Pubertät! Da ist nichts so wie es einmal war und man denk und fühlt über 5 Ecken. Du wirst erwachsen und entwickelst Dich. Das ist völlig normal und geht auch wieder vorbei.

  • Anonym
    vor 6 Jahren

    Wenn du deinen Traumpartner kennenlernen willst, kannst du das sicher auf einer Flirt- bzw. Datingseite machen. Ich empfehle dir eine, auf der sich sehr viele Deutsche tummeln. Ich habe viele tolle Frauen kennengelernt und bin jetzt mit einer von ihnen zusammen! Die Einschreibung ist kostenlos, also solltest du dir die Webseite gleich ansehen. Wenn du ein schönes und vollständiges Profil erstellst, werden dir viele Frauen schreiben. Hier ist der Link zur Seite http://bitly.com/1KGoFDu

  • Trixi
    Lv 5
    vor 8 Jahren

    wenn dieser zustand schon über einen längeren zeitraum anhält, solltest du mal zu deinem hausarzt gehen. manchmal können auch körperliche probleme auf die psyche schlagen. lass dich mal gründlich durchchecken. wenn dein arzt nichts findet, gehe zu einem psychiater und erzähle ihm davon.

    wenn du wirklich zum psychiater gehst, sage am telefon, dass es dringend ist, sonst wartest du ewig (in der regel 2-3 monate) auf einen termin. wenn du dann beim psychiater bist, erzähle ihm genau von deinen gefühlen. ich weiß, das ist leichter gesagt als getan. manchmal ist es schwer, gefühle in worte zu fassen. versuche einfach, die gefühle so gut es geht, zu beschreiben.

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  • vor 8 Jahren

    Auch Dein Leben ist kein Wunschkonzert.

    Kompetente Hilfe ist angesagt.

    Wer Einsicht, Umsicht, Pflichtbewusstsein,

    in Eigenverantwortung lebt, der hat kapiert,

    sein Leben ist kein Wunschkonzert, sondern eine

    vom Schöpfer gestellte Aufgabe, eine Herausforderung,

    sein Kampf ums Dasein.

    Du hast doch eine Meinung, ein Gefühl?

    A.) worin bist Du gut?

    B.) worin meinst Du bist Du nicht so gut?

    C.) Was ist der Inhalt Deines Lebens?

    D.) Was sind Deine Hauptziele für Dein Leben?

    E.) Was ist Dir das Aller-allerwichtigste, das Wesentliche in Deinem Leben?

    Wer zu den Erwachsen zählen will, anerkannt sein will, hat seine

    Eigenver Antwort ung anzunehmen, zu leben.

    Eigenverantwortung akzeptieren, für Dein Denken und Handeln.

    Glück ist der Bonus für Realitätsdenker.

    Möglichkeitsdenker machen das allerbeste aus dem eigenen Leben.

    Leben ist kein Wunschkonzert.

    Leben ist die Herausforderung geistig zu wachsen, ist Kampf ums Dasein.

    Leben ist ein lebenslanger Lernprozess, bis zum letzten Atemzug.

    Die Klugen und Lebens-tüchtigen nutzen Fehlentscheidungen,

    Rückschläge als Lernvorgang.

    Besser mal was falsch machen, dann daraus lernen, als sich immer

    im Kreis drehen und dumm bleiben.

    Jeder vollzogene positive Lernvorgang ist eine Stufe höher zur Erkenntnis.

    Dumme träumen sich weg, machen immer wieder dieselben Fehler und handeln sich dadurch Probleme über Probleme ein.

    Ein Problem ist ein stecken gebliebener Lernvorgang.

    Wunschkonzert ***

    Die jungen Klugen machen einen Fehler, lernen daraus und machen wieder einen ganz anderen Fehler. Lernen wieder daraus.

    So steigen sie in der gesammelten Erkenntnis von Stufe zu Stufe,

    bis zum 26.Stock und höher.

    Aus dem 26. Stock hast Du eine bessere Übersicht, als aus dem Untergeschoss.

    Hilfe bietet: www.telefonseelsorge.de

  • vor 8 Jahren

    du bist auf dem Wege eine junge Frau zu werden und versuchst dich selber zu finden > dies kann dauern > doch ich würde mir an deiner Stelle da nicht soviele Gedanken machen > da es eh anders kommt, als man möchte.

    Vergeude nicht deine Jugend > sei wieder froh, mach nur auf was du wirklich lust hast und verbringe deine Freizeit mehr an der frischen Luft > jetzt soll es ja am

    Sonntag 23 ° geben.

    Denke mal - es war ein langer und auch mitunter trüber Winter > der Frühling fängt gerade erst total verspätet an > doch auch du wirst wieder auf deinen Level kommen und dich wieder besser annehmen und somit auch wieder fröhlich sein können > deine Freundinnen werden dir bestimmt zur Seite stehen > versuche auf jeden Fall schnell wieder mit ihnen in Kontakt zu kommen, dann wird alles wieder gut.

  • vor 8 Jahren

    Das klingt nach dem Beginn einer Depression, kann aber auch nur die Pupertät sein. Wenn dich dein Gemütszustand derart beunruhigt geh mal zuerst zum Hausarzt und der wird dich gegebenenfalls zu einem Psychologen überweisen. Es ist besser wenn sowas so früh wie möglich diagnostiziert wird als wenn eine ausgewachsene Depression draus wird, die dich dann zusammen mit der Pupertät restlos fertig macht. Und Kopf hoch, das wird wieder.

  • vor 8 Jahren

    geh ins Altersheim und kümmere Dich um liebe alte Menschen, die keiner mehr besuchen will. Dort wirst Du ganz schnell sehen wieviel Freude ein einfaches zuhören, vorlesen, sprechen oder ein Rollstuhlausflug in die Stadt machen kann. Dazu muss man keine "Fachkraft" sein.

    Dann hat Dein Leben schneller einen Sinn der Freude macht als Du es Dir vorstellen kannst.

  • vor 8 Jahren

    Dir fehlt es, den Sinn des Lebens zu erfassen.

    So geht's vielen. Und keiner hat wirklich Freude am Leben, wenn er das nicht beantworten kann, egal wie er sich ausgibt.

    Ich bin Moslem, und ich kann der Sinn des Lebens beantworten :).

    Ich wünsche Dir viel Glück!

    Quelle(n): Eigene Erfahrungen und viel Lesen.
  • Anonym
    vor 8 Jahren

    Alles halb so wild, sobald du aber keine Lust mehr auf GV hast wird es dramatisch :-))

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