Was tun gegen das Morgen-Ist-Montag-Gefühl? ._.?

NACH dem Wochenende ist VOR dem Wochenende! :o)

Montag ?? Is doch der schönste Tag der Woche - da kann man sich am längsten auf den Freitag freuen;)

Hört sich so an, als fehle Dir eine gute innere Distanz zur Arbeit. Ich persönlich kenne das l auch....ich fühle mich nicht ausreichend erholt, entspannt und zufrieden mit dem, was ich am Wochenende gemacht habe.Wie ein innerer Zwiespalt: EInerseits habe ich die Vorstellung mein Leben sollte anders z.B. schöner, angenehmer, weniger Stress etc. sein und werde unzufrieden, wenn vieles von meinen VOrstellungen abweicht, die ich über mein Leben habe, und andererseits bin ich auf Rückzug eingestellt, wenn ich mich erschöpft fühle oder der Kopf noch nicht abschalten konnte. Beobachtet habe ich, dass mir gerade meine Vorstellungen, wie etwas sein sollte, mich nicht zur Ruhe kommen lassen. Ich selbst hindere mich damit daran, schöne Dinge zu machen, wonach ich mich sehne. Meine negativen Bilanzen schwächen mich. Das ist total verrückt, zuletzt steigt die UNzufriedenheit steigt weiter: Ich merke, dass ich wieder mal nicht für mich gesorgt habe, um abschalten zu können - obwohl ich weiß, wie wichtig das wäre! Am besten gelingt es mir beim Sport, da bin ich bei mir und kann mich von meinen "müsste, hätte sein"-Gedanken lösen. Ich beobachte auch bei meinen Freunden, dass Sport und draußen sein ihnen am besten hilft, um mal ganz raus zu kommen aus dem Alltagszwang und dem Gefühl, so eingespannt zu sein, inAufstehenn, Arbeiten, Essen, schlafen.... Was sagt Dein innerer Schweinehund zu Dir? Wieso machst du nicht, was Dir gut tut?! Setzt den SH auf den Pott! und abschalten...!!

geniess den sonntag

mache party mit deinen freunden

wenn du nur auf der couch liegst und fernsiehst

dann ist das wochenende so grausig fuer dich dass du dich auch vor dem montag fuerchtest

weil dann werden die kollegen dir erzaehlen wieviel spass sie am wochenende mit ihren freunden hatten

Einfach dran denken das es nicht mal mehr eine Woche bis Samstag ist

Ganz wichtig: Das machen, was einem jetzt gerade Spaß macht. Nicht versuchen, alles, wozu man am Samstag nicht gekommen ist (auch und gerade an Freizeitaktivitäten!), noch in die letzten paar Stunden des Sonntags zu pressen. Sich ganz aktiv wohlfühlen :)) - mir gelingt das mit einem Buch, ein paar Filmchen und einem Haufen zu essen und sich dabei in die Bettdecke einkuscheln sehr gut. Freie Tage könnte ich, ob wach oder schlafend, fast ausschließlich im Bett verbringen, und das tue ich auch, wenn's geht.

Mache Dir darüber hinaus den Monatg schmackhafter - mit einem schönen Frühstück, das Du zur Arbeit mitbringst, zum Beispiel, mit Deinem Lieblingstee, den Du Dir mitnimmst oder mit einer Verabredung zum Kino für danach.

Ich kuschle mich jetzt in's Bett - will nämlich das Morgen ist erst Sonntag-Gefühl noch etwas auskosten (ich habe gerade Schlafstörungen, für mich ist noch Samstag) :)).

mein chef war schon zum zweiten mal brav und hat mir dieses morgen-ist-montag-gefühl genommen...noch ne woche frei ;-))))

geniesse deine freien tage ............. denn der alltag hat dich ganz fest im griff ......... und kommt immer wieder zu schnell ................

sehe es schon bei deiner frage ...............

Freue dich auf jeden Tag , denn es könnte dein letzter sein

Letzte Woche war auch Montag und du hast es geschafft + eventuelle schöne Erinnerung, sonst nächste Woche vielleicht...