Wieso denke ich sooft an Selbstmord und wie kann ich das verhindern?

Question

Hallo an alle..
Ja, dass mag jetzt doof klingen, aber so ist es nun einmal... 
Ich bin 14 Jahre alt und ich leide seit ungefähr 2 Jahren schon an Depressionen wegen vielen Ereignissen, die mich nicht loslassen und in letzter Zeit häufen sich bei mir immer mehr die Gedanken an Selbstmord... In der Schule merken viele, dass ich anders bin (sagen wir es mal so..) und auch eine gewisse Schulpädagogin hat dies gemerkt und andere Lehrer nach mir ausgefragt. Sie kam dann auf die Idee mit mir zu reden, aber durch das Reden wurde alles nur noch viel schlimmer. Ich weiß nicht, woran das liegt, aber ich denke es kommt davon, weil ich sehr ungern spreche. Nach ein paar Gesprächen wurde mir dann alles zu viel und ich fing an diese Frau anzuflehen, sie solle mich doch bitte in Ruhe lassen. Sie wollte sogar schon einen Psychater für mich organisieren und meinte ich würde im Leben nicht weiterkommen, wenn ich so bleibe, wie ich bin. Ja, dass hat mich sehr zum Nachdenken gebracht und seitdem ist auch alles noch viel schlimmer als vorher. Zudem habe ich auch nicht wirklich jemandem, dem ich alles anvertrauen kann, da mir eh alle aus dem Weg gehen. Na ja, wie auch immer... Meine Mutter schert sich eigentlich einen Dreck um mich und auch mein Bruder macht den Eindruck, als stehe ich ihm nur im Weg. Im Grunde genommen denke ich, ich stehe jedem im Weg und alle wären doch nur besser ohne mich dran (Was ja auch gar nicht mal so falsch ist, da ich viele Fehler mache). Ich habe mir überlegt, doch noch einmal mit der Frau zu sprechen und sogar mit einer/einem Schulpsychologen zu reden. Meine Sorge ist nur, dass es vielleicht genau so endet wie das letzte Mal, als ich mit dieser Frau sprach. Ich frage mich nun, wie ich auch ohne Gespräche aufhören kann darüber nachzudenken... Vielleicht habt ihr ja Tipps für mich und könnt mir helfen..
Ich danke euch schon einmal im Voraus..

Anonym · Accepted Answer

Erst einmal: Du kommst mir, wie du schreibst, wie ein intelligenter und gebildeter Mensch vor, also solltre es doch möglich sein, das du dir eines klar machst: Jeder Mensch, ja jedes Lebewesen auf diesem Planeten hat richtig besch...ene Zeiten aber auch richtig gute. Zeiten, wo man sich einfach großartig fühlt. Und dies ist leider eben in einem Leben beides vorhanden. 

Jetzt hast du offensichtlich deine bescheidene Zeit am wickel, aber wenn du jetzt den Rest einfach weg wirfst, dann hast du eben nur die schlechte Zeit gehabt, die richtig tolle, die noch in der Zukunft vor dir liegt, bekämst du dann aber nicht, Und glaube mir, wenn du dann erst diese Zeit erreicht hast, wirst du merken, wie verdammt schade es gewesen wäre, diese Zukunft nicht zu erleben.

Renate K.O. · Answer

Was du schreibst, sieht tatsächlich nach Depressionen aus. Aus so einem Tief kommst du nicht alleine raus - du brauchst Hilfe.

Die Idee deiner Lehrerin, dich zum Psychiater zu schicken, ist richtig. Diese Seelenklempner sind Profis, die schon mit ganz anderen Fällen fertiggeworden sind. Daher brauchst du dir keine Gedanken darüber zu machen, dass das Gesprch "vielleicht genau so endet wie das letzte Mal".

Nimm die Hilfe an, die dir angeboten wird. Du hast nichts zu verlieren, aber viel Lebensqualität zu gewinnen. Zum Sterben ist es in 70 Jahren auch noch früh genug.

Update: Nicht zum Psychologen - das ist nicht das Richtige für Dich. Ein Psychiater ist Psychologe UND ausgebildeter Mediziner.

NanoBot · Answer

Ev. bist du nur viel weiter in der Entwicklung als die anderen ?
Wozu sollte man mit den Unreifen denn schon sprechen...

Immer diese anmassenden "In diesem Alter sollte man...", wer so etwas sagt, hat selbst nicht begriffen was Selbstständigkeit ist!

Nicht du stehst denen im Weg, sondern sie stehen dir im Weg !

Was machen Kinder wenn jemand besser und klüger ist als sie ? Genau, sie machen ihn kaputt, bis er/sie zusammen bricht. Wenn das Opfer dann an sich selbst zweifelt, haben die Mobber ihr Ziel erreicht !

Ausserdem, wer heute nicht depressiv oder wütend ist, der ist einfach ein Idiot, der die Umweltverschmutzung, die Sklaverei, die Ausbeutung, das Elend auf dieser Erde nicht sehen will oder sich gar selbst daran bereichert.
In Teilen der Erde ist so viel Dreck in der Luft, dass sie die Sonne nicht mehr sehen...

Anonym · Answer

Ja das sind ja,suche dir ein Hobby was dir freude macht und erfreue dich an schoene dinge des lebens schoppen gehen und dann wird das schon wieder.viel glueck mike

QuackQuack · Answer

Die Frau hat richtig reagiert. Sie wollte dir nur helfen. Lass dir Helfen. Es gibt Menschen, die sich leer fühlen, Depression haben und sich mit Mordgedanken anfreunden.

Du brauchst wirklich Hilfe. Alleine schafft man es nicht leicht.

Mit 14 denkt man an Spiele, Freunde, Freude, Spass und nicht an Selbstmord

whyskyhigh · Answer

aber ich denke es kommt davon, weil ich sehr ungern spreche
du laesst dich gern ausnutzen und schikaniern 
deswegen geht es dir leicht

hoere auf jedem gefallen zu wollen und sag was du denkst
dann wird es dir gut gehen



oder ueberlege dir was es dir bringt wenn du opfer weiter spielen willst


dann hoert auch das gruebeln auf wenn du jeden anderen nur bedienen willst

Altes Toastbrot · Answer

Hi Yorisouki
Als erstes würde ich mein Avatarbild etwas Buntes verpassen. Wenn man sich immer schwarz/weiß sied fühlt man sich auch so. Dann denke bei allen Überlegungen daran das du in diesem Lebensabschnitt in der Pubertät (http://de.wikipedia.org/wiki/Pubert%C3%A4t) bist und das allein kann einen schon recht fertig machen.
Versuche bitte öfter an die frische Luft zu kommen oder noch besser, bewege dich draußen, ein wenig laufen oder schwimmen sollten dir gut tun. Tanzen soll auch super bei einer Depression helfen (am besten mit Partner, geht aber auch allein).
Die Eindrücke die du hast entsprechen nicht unbedingt der Realität. Wenn du immer davon ausgehst das alles Negativ ist, werden Sachen die neutral sind auch negativ für dich.

Pleitegeier · Answer

Ja Bitte tue dies 

Aber dir stehen auch noch andere Personen zu Verfügung z.b. 
die Sozialpsychologische Beratungsstelle in deiner Stadt.

oder hier 
http://www.mutzumleben.info/jugend.html
http://www.azuro-muenchen.de/hilfe-ich-bin/verloren.html

Bitte Versuche dir dort Hilfe zu holen wenn es mit der Frau nicht 
geht ab und zu brauch es mehre Versuche bis du jemanden 
Vertrauen kannst.

Nadine S · Answer

Mache ein Termin beim Psychologen . Aber bis du ein Termin bekommst kann es 1,5 bis 2 Jahre dauern. Lass dich auf die Warteliste stellen.
Dauert es dir zu lange geh in eine Klinik, sprich mit deinen Hausarzt darüber. Er weiß bestimmt ein Lösung.
Sprich mit einem aus deinem Freundeskreis. Ist einer darunter ein wahrer Freund, der wird dich ablenken ohne dich dauernt darauf an zu sprechen. Es sei denn du willst es und fängst damit an. Aber lass dich ablenken , so oft es geht.
Ein wahrer Freund bietet dir an, so bald er es weiß, dass du ihn jeden Tag um jede Uhrzeit (wirklich JEDE) anrufen kannst, wenn du wieder solche Gedanken hast oder wenn es dir einfach schlecht geht.
Probiere es aus.
Das schaffst du. 
Ich glaube an dich

Anonym · Answer

Hab ein AnneFrank-CD mit Tagebuch irgendwo nich rumliegend ... meine beide Kinder könnten damit nix anfangen ... Pikatchu,Tamagotchi,Slibermoon.. für nix und wieder nix 

Omma-Tag Feierligkeiten läuft gerade in Fernsehn, lustig und nett zugleich und auch schöne musik, 
Zähne putzen, und ein dickes Druck ans Kissen und fleissig Schäfchenreien manipulieren
mal vorwärts
mal rückwärts  
mal vor
mal net vor .. so ungefähr <3 es klappt bei mir und meine eigene Schlafflosigkeit <3

Wieso denke ich sooft an Selbstmord und wie kann ich das verhindern?

10 Antworten