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Anonym
Anonym fragte in GesundheitPsyche · vor 8 Jahren

Gibt es etwas gegen dieses 'Kein Bock'-Gefühl?

Hallo, ich wollte mal fragen was ich gegen dieses 'Kein Bock'-Gefühl machen kann? Also wenn ich z. B. abends schlafen gehe oder gerade in der Schule bin, denk' ich mir immer so dass ich am nachmittag mal für die Schule lerne oder Sport mache oder so. Dann bin ich daheim und sitze vorm PC weil ich einfach keine Lust habe zu lernen oder zu Sport. Oder am Wochenende liege ich dann eben um 9-10 Uhr im Bett und denke mir 'ich hab' jetzt keine Lust zum aufstehen und was zu erledigen' und bleib dann liegen bis nachmittags.

Es gibt bestimmt Leute die so ein ähnliches Problem haben wie ich (oder hatten).

Hat jemand Vorschläge für mich was ich da machen kann?

Update:

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Ja das mit dem inneren Schweinehund überwinden ist immer so eine Sache. Aber, so wie es hier ein ein paar mal schon gesagt wurde, ist Überwindungskraft und Disziplin warscheinlich das einzige. Ich werde mir aber auf jeden Fall auch noch eine Liste zulegen und versuche dann mal die Faulheit hinter mir zu lassen.

Und weil jemand gefragt hat, ich bin 23. Und falls das auch noch gefragt wird, ich bin Elektroniker und gehe abend und Samstags in die Schule (Technikerschule).

Und sry dass ich das hier jetzt so schreibe. Falls man auch direkt unter den Antworten schreiben kann, hab' ich nicht gefunden wo es geht.

14 Antworten

Bewertung
  • vor 8 Jahren
    Beste Antwort

    Du lebst einfach Deinen Schlendrian dahin, wie es Dir gefällt. Aber das kann sich niemand leisten

    Kämpfe mit Deinem inneren Schweinehund und zeige Stärke. Da hilft nur strikte Disziplin.

  • vor 8 Jahren

    Es gibt nur Eines: Disziplin.

  • vor 8 Jahren

    Tue gerne, was Du tun musst.

    Wie alt bist Du?

  • vor 8 Jahren

    Schreib dir was auf.

    Alles was du an diesem Tag schaffen möchtest,

    denn wie willst du im Leben weiter kommen wenn du keine Lust hast?

    Ich kenne dieses Gefühl selbst, aber es muss sein.

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  • vor 8 Jahren

    Fenster auf, Pc und TV raus Fenster wieder zu, dann kommste auch zum lernen.

  • Anonym
    vor 8 Jahren

    Motivation.

  • Antjii
    Lv 4
    vor 8 Jahren

    Ist, denk ich, ne einfache Abwägungssache. Ist der Erfolg beim Was-Tun dir den Aufwand wert? Wenn nicht, bleibste liegen...

  • ?
    Lv 4
    vor 8 Jahren

    Besiege Deinen inneren Schweinehund und Beweg Dich.

  • Anonym
    vor 8 Jahren

    Ich arbeite immer nach Listen. Sobald ich etwas fertig gestellte habe, dann kreuze ich es auf der Liste aus. Somit sehe ich was ich schon geleistet habe, die Liste wird immer kleiner, und dies ist für mich genug Anregung.

  • vor 8 Jahren

    Früh schlafen gehen, ( viel schlafen)

    Vitamine essen, gesund ernähren ,

    viel bewegen wenn möglich zB abends schwimmen gehen ;)

    Positive Filme schauen ,

    Das Gejammer von anderen nicht an sich heranlassen

    In einem gesunden Körper steckt ein gesunder Geist .

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