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Was tut ihr wenn ihr einfach unzufrieden seit?
Ich bin etwas Ratlos momentan und hoffe das ihr ein paar Tipps habt oder Ideen.
Ich muss mir fast jeden Monat irgendwas kaufen damit ich mich Belohne für meine Arbeit und meistens werde ich dadurch sehr glücklich (gerade die Vorfreude). Zwar bin ich dann für einen kurzen Zeitraum glücklich werde aber dann wieder überdrüssig und bin dann ziemlich deprimiert warum ich mir jetzt gerade XY Laptop gekauft habe obwohl ich ihn überhaupt nicht brauche. Doch wenn ich mich so ansehe vor 3 - 5 Jahren war ich völlig anders ich hatte mich mit allen Sachen die ich hatte völlig zufrieden gegeben und war sehr diszipliniert. Seit meiner Ausbildung ist das völlig anders ich habe mich nicht unter Kontrolle natürlich renn ich jetzt nicht in jeden Laden und kauf alles leer und an Kaufsucht leide ich auch nicht denn ich horte diese Sachen nicht zu Hause(tausche sie um oder verkaufen).
ich weiß einfach nicht mehr weiter. Was kann man dagegen tun?
9 Antworten
- ∞ sumsimitpo ∞Lv 6vor 8 JahrenBeste Antwort
Finde heraus, was du brauchst, um erfüllt zu sein.
'Urlaub,
eine Auszeit,
...
Materielle Werte sind echt nur für einen kurzen Moment.
Positive Soziale Beziehungen zu Menschen, gemeinsame Erlebnisse, und tiefe Gefühle befriedigen viel mehr, aber das musst du erst mal lernen. Das ist nicht leicht, aber unabdingbar.
z.B. mit dem Buch "ida" - von eva-maria zurhorst ,,, das Thema wird aber von vielen bearbeitet.
Viel Erfolg.
- wackelzahnLv 7vor 8 Jahren
versuche es mal mit sport ............ melde dich in ein fitnesscenter oder beim verein an ...........
da lernt man schnell leute kennen und du tust dir auch was gutes ...............
- Anonymvor 8 Jahren
Ich nehme mir `ne Auszeit, wenn ich hierzu Gelegenheit habe. Diese Auszeit kann sehr unterschiedlich ausfallen: Entweder mit 2 Bier im Park, oder `nen guten Kumpel anrufen, oder mich meinem RC Schiffmodellbau widmen, oder was im Internet surfen. Nach 2 - 3 Std. bin ich dann wieder mit mir im Lot!
- vor 8 Jahren
Wenn ich unzufrieden bin dann ändere ich etwas Grundlegendes in meinem Leben. Meistens erreiche ich das ganz einfach, in dem ich meinen Blickwinkel ändere. Suche dir jemanden oder etwas was dich erfüllt. Geh unter die Leute triff dich mit Freunden oder falls du keine hast suche dir neue Bekannte, die dich auf andere Gedanken bringen, einen Partner, der dich glücklich macht, oder such dir ein Hobby, welches dich erfüllt (idealerweise eine Sportart, denn beim Sport werden Glückshormone freigesetzt).
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- ?Lv 6vor 8 Jahren
ich schaue mir das Dschungelbuch an und versuche es mit ruhe und gemütlichkeit, jajajaja
das hilft....lachen, lachen, lachen!!!!
Quelle(n): eigene - savageLv 7vor 8 Jahren
ich bin ´ne frau, also zicke ich halt rum...;-) hilft aber manchmal schon, grins...
bei dir ist das erst seit der ausbildung so? also halt stress. den baut jeder anders ab. du vielleicht in der form, dass du dir was kaufst. also praktisch als belohnung oder als ausgleich. warum versuchst du es nicht mal mit sport? ich erinnere mich noch an eine zeit, als ich im job auch sehr gestresst war. da hat mir doch mein chef glatt einen aikido-kurs gezahlt, damit ich mich mal wieder einkriege...hat spaà gemacht und ich war echt ausgeglichener.
- EricLv 7vor 8 Jahren
Mir gibt es die Erkenntnis das ich etwas Falsch Mache und Suche die Ursache um sie zu Beseitigen.Versuche es mal mit Geben und nicht ich oder Haben Wollen.Du Denkst zu Materiell.Willst du Glücklich sein im Leben Trage bei zu anderen Glück denn die Freude die wir Geben Kehrt ins Eigene Herz Zurück.Bedenke erst kommt die Unzufriedenheit und dann das Unglücklich werden.Keiner kann dich ändern, nur du kannst es.
- TuricaLv 5vor 8 Jahren
Schwimmen bringt einen schönen Ausgleich,regelmässig 1-2 x pro Woche
Jeden Tag einem anderen Menschen etwas Gutes tun.
Gruss aus der Schweiz!
Quelle(n): Eigene Erfahrung - whyskyhighLv 7vor 8 Jahren
lass dir von deinen freunden helfen
in dem text ist auch zu lesen dass es dir schlecht geht+
weil du dich in deinem zimmer einsperrst
und mach den fernseher aus der zieht dich nur runter
