Wie motiviere ich mich wieder?

Question

Hallo Community!
Ich studiere Jura und habe seit einiger Zeit die Freude am Lernen verloren.
Früher in der Mittelschule war ich immer sehr motiviert und habe teilweise auch neben der Schule mir diverse Dinge selbst beigebracht. Doch seit ich studiere ist meine Lernfreude immer mehr zurückgegangen. Im 1. und 2. Semester habe ich noch (fast) jeden Tag bis ca 22:00 mit Lernen durchgehalten, aber ich spüre immer mehr, wie meine Lust am Lernen nachlässt. Ich habe morgens oft keine Lust mehr aufzustehen und wenn ich dann aufstehe lasse ich mich dann von jeder Kleinigkeit ablenken.
Am Fach liegt es wohl nicht, weil ich nach wie vor großes Interesse daran habe. Ich finde dennoch (sogar vor wichtigen Prüfungen) nicht mehr die Motivation mich dahinterzuklemmen.
Habt ihr vielleicht ein paar Tipps?

hilfsbereit · Accepted Answer

Telefonseelsorge
ist deutschlandweit täglich 24 Stunden erreichbar unter 0800 - 111 0 111 
oder 0800 - 111 0 222, kostenfrei und anonym.
www.telefonseelsorge.de/

Sorgen kannst Du teilen.

Das beginnt mit Deiner Mit-teilung in Aufrichtigkeit, Wahrhaftigkeit.

Nur die gelebte Wahrheit macht frei.

Anderstein · Answer

Es gibt wohl kaum MÃ¶glichkeiten, deine Lust wiederzuerwecken. Hoffen wir mal, dass es nur ein vorÃ¼bergehender Zustand ist ;) 

FÃ¼r jetzt rate ich dir: Schreibe dir auf was du lernen willst!
Wenn Menschen sich TÃ¤tigkeiten irgendwo notieren (und es vor sich liegen haben), dann ist es viel wahrscheinlicher, dass sie sie auch ausfÃ¼hren. MachÂ´ dir also jeden Abend eine Liste, welche Themen du morgen bearbeitest.

Wenn du Probleme mit "Ablenkungen" hast, versuche mal an einem anderen Ort zu lernen. Nimm dir deine Unterlagen in den Park, oder so (Na ja, jetzt ist es ja ein bisschen kalt...). Und lass am besten Handy und Co zu Hause.

Werner · Answer

Hallo. Ich hatte ein Ã¤hnliches Problem. Ich schlage dir vor du suchst dir eine Wohnung in der NÃ¤he deiner Uni, das macht mindestens den Anfahrtsweg u dementsprechend auch die Dauer ertrÃ¤glicher. Weiters wÃ¼rde ich dir empfehlen, dass du dir nicht mehr so viel vornimmst, je nachdem wie Zeitintensiv deine FÃ¤cher sind, wÃ¼rde ich mal ein bis drei raus lÃ¶schen, dass du ca 10Wochenstunden, bei sagen wir 30h, los wirst. Es bringt Ã¼berhaupt nichts, wenn du dich total Ã¼bernimmst und dann keine Lust mehr hast. Wie gesagt, ich hatte ein Ã¤hnliches Problem und dann 2Jahre verschwendet. Mittlerweile mach ich mir aber selber Druck, weil ich sonst ein Problem mit meinem Vater bekomme, also deswegen lieber weniger, als zu viel und das dafÃ¼r dann richtig.

whyskyhigh · Answer

das ist weil du allein sein willst
lerne im team und gehe als gruppe in dei seminare
dann wird spass machen und die noten werden besser

Trixi · Answer

vielleicht hast du es mit dem lernen Ã¼bertrieben und steuerst in richtung burnout?
belohne dich auch mal mit einem freien tag. und an den anderen tagen lernst du.

Wie motiviere ich mich wieder?

5 Antworten