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A cosa potrebbe essere dovuto un forte senso di nausea nuotando?
Faccio un corso di nuoto, non sono ancora brava a sincronizzare il respiro. Mi chiedo se può essere per questo che dopo la prima mezz'ora mi prende la nausea e, a volte, anche mal di pancia per gonfiore.
"Overtraining" applicato a me stessa mi fa veramente sorridere :-)). Comunque è tutto normale, il che mi tranquillizza.
4 Antworten
- Anna C.Lv 7vor 9 JahrenBeste Antwort
Ti metto un link che conferma le tue sensazioni di nausea.
http://blog.swimmershop.it/2011/06/overtraining-al...
Come vedi fa parte di una casistica abbastanza nota.
:-))
- RossLv 5vor 9 Jahren
Forse aerofagia. Nuotando tendi magari a deglutire in continuazione, ingerendo aria.
- vor 9 Jahren
allora ....non so termini tecnici anche se ho nuotato x tanti anni..però, forse vai un pò in acido lattico. oppure mangi prima di andare a nuotare? almeno 2-3 ore prima non si deve mangiare, al max 1 cioccolatina..
